每个人身上都有自身的能量场，有些人是通过与外界接触而获取能量，比如与好友之间的交谈、各种聚会上的社交场合、一场说走就走的旅行……也有些人更喜欢静静的一个人呆着，他们在独处时，能量可以迅速的恢复。

独处并不代表着孤独，而是更好的认识自己，了解自己内心的需求，感受自己的情绪变化，这是一种能力，是与自己好好相处的方式。

在十二星座中，这几个星座也是需要这样的能量恢复方式，他们分别是水瓶座、巨蟹座和摩羯座。

水瓶座

水瓶座的人缘往往很不错，他们能轻易和人群打成一片，但这并不是代表他们喜欢随波逐流，人云亦云，相反，水瓶座的人非常喜欢独处，他们在独处时总能进行细致的自我剖析，当他们对自己有足够了解，才更清楚自己特点，从而“因材施教”，提升自己的能量。

水瓶座是很擅长反思的，他们每隔一段时间就会回顾自己的表现，去进行总结和反思，这个过程是需要独处的，没有人能够完全与自己的生活同步，或是与自己感同身受，当水瓶座的人在独处时反思后，往往能迅速的恢复能量，因为不仅能够总结出错误经验，还能够去发现自己更多的优点。

水瓶座的人渴望进行深度的聊天，普通的社交对他们来说是很无聊的，喧闹的气氛更是让他们无法好好思考。水瓶座心中的灵魂沟通在独处时能够被满足，独处时安静的氛围能使他们彻底静下心来思考，而自己则是最忠诚最懂自己的人，所以水瓶座的人往往能通过独处让自己变更强大

巨蟹座

巨蟹座总是给人一种温和的气质，他们很少拒绝家人和好友的需求，也是一个很合适的倾听者，不仅会耐心地听完，还会给予相匹配的建议，这对对方来说，巨蟹座这是很好的情绪出口和能量站点，那么巨蟹座又从哪里疏通情绪，恢复能量呢？

他们擅长于在独处中寻找情绪的切入口，虽然没有在外表露，但是情绪是一直在的，而在独处时，他们往往能够更好的自我探索，因为此时的时间只属于自己，能够专注于自己的内心世界，在这个过程中，巨蟹座的人往往能将待人那种细致温和的特点对待自己，就像是春风那般抚慰自己的内心。

巨蟹座是作为家人或朋友的完美人选，因为他们往往有着很强的责任感和使命感，而在独处的时间里，他们会营造一个舒适安心的环境，让自己也变成了自己的家人，他们会无条件的站在自己这一边，去发现的自己的闪光点，恢复自身的能量。常常照顾他人的巨蟹座，也能在此时很好的照顾自己。

摩羯座

摩羯座的人很理性，所以比起社交场合中你来我往地去培养感情，他们更倾向于自己在独处时能冷静思考，但是这并不是因为他们不需要感情，而是太重视感情了，摩羯座的人明白自己投入感情中是全身心的，所以他们需要理性为自己提供过滤网，也需要独处来提醒自己别“上头”。

摩羯座表面有些冷淡，但是只有自己知道自己有多拧巴，这种状态是非常消耗能量的，因为总是自己对抗着自己，不愿罢休，只有在独处时，他们才能够坦然面对自己，走进内心世界，让脑中的两位小人儿平静相处，软化理性又感受感性，一步步解开内心的矛盾，在独处时让自己能量场更稳定。

摩羯座的人在独处时可以放松自己，他们会在这创建自己的小世界，细致地做好计划，整理思绪，让自己短暂逃避一下现实，也许只需要简简单单的放空，他们都能够充好电，即使时间并不长，但也足够让他们恢复好能量，焕然一新去面对生活。