【历史刘老师原创，非授权严禁转载】 在很多古装影视剧中，大家往往会看到帝王和大臣们上朝议事的场景。 那么，问题来了——在我国古代，君臣们上朝议事，是一天一次、两天一次，还是多天一次呢？

最近，笔者在读《宋史·张洎传》的时候，意外发现了和唐、宋两朝上朝制度有关的记载。 张洎，是宋朝初期有名的谏臣，凡是他认为朝廷制度、或者皇帝做的不好的地方，总要上书劝谏，希望皇帝能够改正。 比如，在宋太宗年间，张洎便认为宋太宗坚持每天上朝，实在是太辛苦了，应该学习一下唐朝的上朝制度。

那么，唐朝的上朝制度又是怎样的呢？ 在张洎给宋太宗的奏疏中，详细进行了描述——在唐朝初期，因为政事不是太繁忙，是五天一上朝； “安史之乱”后，由于政事较为繁忙，唐肃宗便改为两天一朝——单日上朝，双日皇帝休息（唐初五日一朝，自天宝兵兴之后，四方多故，肃宗而下，咸只日临朝，双日不坐）。 而且，如果单日上朝这天出现严寒、酷暑、大雨、大风、大雾等极端天气的情况下，唐朝也会非常人性化地给百官放假（只日或遇阴霪、盛暑、大寒、泥泞，亦放百官起居）。

相对于唐代的上朝制度而言，宋太宗时期就真的太辛苦了。 张洎在奏疏中表示，宋太宗自即位以来，连续十五年，风雨无阻，每天都鸡鸣而起，坚持上朝，实在是太辛劳了（陛下自临大宝，十有五年，未尝一日不鸡鸣而起，听天下之政）。 在张洎看来，如此下去，宋太宗的身体始终都得不到休息，这样也是不好的。 所以，他建议宋太宗效仿唐代后期的上朝制度——实行两天一上朝的制度，也就是单日上朝，双日皇帝休息（臣欲望陛下依前代旧规，只日视朝，双日不坐）。

除此之外，张洎还建议宋太宗在此基础上，也效仿唐朝在单日上朝这天，如果出现严寒、酷暑、大雨、大风、大雾等极端天气的情况下，给臣子们放假。 参考史料：《宋史·张洎传》