不是半成品不好吃,而是自制更健康!“包”你喜欢!
创始人
2024-09-22 15:31:02
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包子、手抓版、豆浆、牛奶可以说是许多人早餐的首选,但对许多打工人而言,早起没时间做饭不说,甚至连买早餐的时间都没有。因此一些人会趁着周六日提前准备好一些包子、馅饼,早起趁洗漱时间热一下,既能饱腹又不会耽误很多时间,而且相较于早餐店、超市的预制品也更为健康。

By 豆果美食达人 拾味爸爸

今天,豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做鲜肉包。面皮暄软,内馅鲜嫩,薄皮大馅,咬一口肉香混合着面香,一口爆汁,“包”你喜欢!制作好的包子放冰箱冷冻可以存放一周,早起来个包子再配上杯牛奶或豆浆,一份简单的早餐就搞定了!

By 豆果美食达人 拾味爸爸

· 食 材 清 单 ·

中筋面粉 500g

酵母 5g

温水 260g

肉末 300g

葱姜水 80g

植物油 10g

葱花 适量

生抽 约5g

老抽 约2g

盐 约2g

· 做 法 ·

1.肉馅里分次加入葱姜水(分2-3次),

每加一次都需要搅拌至肉馅上劲。

2.吸收水分后再加入下一次葱姜水。

3.加入少量葱花,淋上热油激发香味。

4.加入生抽、老抽、盐,搅拌均匀。

5.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏待用。

6.厨师机中加入面粉,酵母,

细砂糖,加入温水(水温不超过30℃),

中档揉至面团光滑,约8-10分钟,

(Tips:这一步可以手揉,糖也可以不加)。

7.把揉好的面团搓成长条后分成小剂子(约40g/个)。

8.用擀面杖擀成中间厚四边薄的面皮。

9.包入肉馅,捏出褶子收口。

10.放入蒸屉里,加盖醒发至包子1.5倍大

(约20-35分钟,

具体时间需要根据状态决定)。

11.冷水上锅,大火蒸12分钟,

关火后焖2分钟就可以揭盖了。

12.成品图。

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