社会民生
同样是50岁，为啥外国女人看着比我们更显老？根本原因就4点
为何同样年至半百，外国人往往给人以更显老印象的这一问题时，我们不得不深入了解背后的多因素。这一现象并非单一原因所能解释，而是涉及生活方式、环境因素、文化习惯以及...
全国首创！广东卫生健康高质量发展有了发展指数
（人民日报健康客户端记者 谷雨微）3月12日，广东省发布《广东卫生健康高质量发展指数报告》。该指数设五大维度、32个指标，对卫生健康高质量发展总体水平和发展情况...
你问医答 | 如何健步走才更健康？
又到一年春好处，健康减肥正当时。对于很多人来说，健步走是一种简单易行的运动方式。 那么，如何健步走，才能达到减肥的目的呢？ 想要健步走瘦身，要保证每天有...
血糖值多少算过高？中医实话：只要在在这个范围内，就不用担忧
在当今社会，随着生活方式的变化和不健康饮食习惯的盛行，血糖问题已成为人们日益关注的健康话题。血糖值，这个简单的数字，背后承载着人们对健康的关切和对未来的期望。血...
国家卫健委与香港赛马会携手培养医卫人才
人民网香港3月5日电 (记者陈然)国家卫生健康委员会与香港赛马会4日签署合作协议。在香港特区行政长官李家超见证下，国家卫生健康委员会副主任雷海潮与香港赛马会主席...
人这辈子最大的悲哀，不是没钱，而是50岁后还遇到这三件事
"人生最大的悲哀不在于失败，而在于我们本可以成功而没有成功。"随着年龄的增长，人们往往对生活有了更深刻的理解和体验。进入50岁后，大多数人期望能够享受生活，减少...
研究：日行万步太难？那5000步也有益健康
新华社北京3月12日电 运动有益健康，日行10000步被不少人看作以散步促进健康的“最低门槛”。不过，英国一项研究显示，即使每天走5000步、每周走3天，也...
为什么建议中老年人多补充叶酸？提醒：科学服用可防治这3种疾病
在我们的社群中，经常有人问："随着年龄的增长，我们应该如何保持活力和健康？" 答案可能就藏在我们日常饮食中不起眼的一个营养元素中——叶酸。叶酸，这个听起来可能有...
六句真言，说透了人这一生
文/墨然我们这一生，会经历很多事情，也会懂得很多道理。有的人，听说过很多道理，但依旧过不好这一生。之所以过不好这一生，更多的是因为自己被生活困住了。其实很多时候...
虾头有重金属、虾线有毒？喜欢吃虾的人，这4个常识一定要知道！
在这个信息爆炸的时代，关于饮食健康的谣言和真相交织，尤其是关于海鲜的种种说法。比如，大家熟知的“虾头含重金属”、“虾线有毒”等话题，总是引起人们的热议。对于广大...
消瘦的老年人更长寿？医生提醒：上了年纪后想要长寿，饮食要注意
在我们的传统观念中，老年人通常被认为应该保持健康且适度的体重。然而，近来有研究表明，消瘦的老年人似乎拥有更长的寿命。这个发现引起了广泛的讨论和关注，许多老年人开...
腰臀比越大，死亡率越高？医生直言：脂肪堆积风险超乎你的想象！
在现代社会，健康成为了人们日益关注的话题。特别是体形与健康之间的关系，总是引起广泛的讨论。医学研究发现，腰臀比越大的人，死亡率可能更高。这听起来有些惊人，但它揭...
国家卫健委等八部门推进职业健康保护行
咳嗽、发热、胸痛、呼吸困难……提起尘肺病，很多人都为之色变。作为我国目前危害最严重和最常见的一种职业病，尘肺病让越来越多的人意识到职业病防治工作的重要性。党中央...
多久洗一次澡更健康？劝告：中老年人洗澡，还需注意5点，不要忽视
在这个讲究个人卫生的时代，洗澡几乎成了我们日常生活中不可或缺的一部分。但你有没有想过，我们到底应该多久洗一次澡才更健康呢？特别是对于中老年朋友们，洗澡这件事情...
黄痰是热，白痰是寒？医生劝告：咳嗽伴随这几种状况，赶紧去医院
在民间流传着许多关于咳嗽和痰的说法，比如“黄痰是热，白痰是寒”。然而，在现代医学看来，这些传统观念并不总是准确的。钱伯年过七旬，他的生活简单而有规律，每天早晨去...
体内有癌皮肤先知？身上若出现这几种异象，或是癌症的预警信号！
在这个充满挑战的时代，健康问题成为了人们关注的焦点之一。癌症作为一种常见的恶性肿瘤，其发展速度总是让人很防不胜防。然而，人们往往忽视了一个重要的事实：有时，我们...
医生直言：身体的这部位“发黑”，或是大肠正在病变，不要大意！
在我们日常的生活中，健康常常被忽视，直到某个警钟突然响起。最近，一位医生直言：身体某部位若出现“发黑”现象，可能是大肠正在悄悄地发生变化。这种细微的变化往往被人...
怎么吃晚餐关乎你的寿命！吃饭时牢记这几点，或能增寿五到十年！
你知道吗？怎样吃晚餐，不仅影响着你的健康，甚至关乎你的寿命。一些简单的饮食习惯，可能会带来意想不到的长寿效果。今天，就让我们通过一些生动的故事，来探索怎样的晚餐...
我国癌症高发，是因为猪肉吃多了？医生：这几种食物才是罪魁祸首
在当今社会，癌症的阴影仿佛无处不在，令人心生忧虑。有人说，这是因为猪肉吃多了。然而，真相是否如此简单？今天，我们将揭示一些可能导致癌症的真正“罪魁祸首”。作为一...
确诊尿毒症后寿命不长？医生提醒：做好这几点，寿命不比常人差！
在一个明媚的春日早晨，一位名叫王大伯的老人站在自家的花园里，眺望着远处起伏的山丘。不久前，他被诊断出患有尿毒症，这个消息对他和他的家人来说无疑是一个沉重的打击。...