春暖花开时节，遇到过敏性鼻炎该如何应对？如何区分过敏性鼻炎与感冒？来看看重庆医科大学附属大足医院耳鼻喉科副主任医师林刚怎么说。

过敏性鼻炎易“伪装”成感冒

“近期，我们接诊的过敏性鼻炎患者较平时明显增多，最多的时候能占到耳鼻喉科门诊量的一半。”林刚表示，过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎，一般在季节交替的时候高发。春天很多花开始授粉，花粉的浓度增高，过敏性鼻炎尤其是花粉症过敏性鼻炎患者，患病的症状就会较为凸显，主要表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流涕，可伴有眼痒、咽痒、耳痒、咳嗽，严重者可出现胸闷气短、呼吸困难。

过敏性鼻炎与感冒的症状相似，很多患者容易将两者弄混淆。感冒主要由病毒感染引起，病程较短，一周左右可自愈，并伴随喉咙痛、发热、头痛和全身乏力等症状。过敏性鼻炎症状更持久，易反复发作，症状主要集中于鼻部，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，还可能伴有流泪、眼红、眼部灼热以及眼、耳、咽喉等多处发痒的情况。

避免接触过敏原

过敏性鼻炎常常会使患者出现长时间的流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，严重时甚至影响到工作和生活。

“预防春季过敏性鼻炎，避免接触过敏原至关重要。”林刚表示，当前季节气温波动大、空气干燥，加上室内尘螨、蟑螂、真菌、动物毛屑的增多以及街边飘扬的花粉和柳絮，都可能成为诱发鼻炎的因素。

林刚建议，过敏性鼻炎患者应避免接触花粉、动物皮毛等过敏原，定期在晴朗天气开窗通风，勤洗、勤换床单被褥，经常晾晒床垫，定期清洗空调滤网。同时，在花粉季尽量居家，外出时佩戴防护口罩和防护眼镜，进入室内前要清理掉衣服和头发上的花粉。此外，保持室内空气湿度适中也有助于减少过敏原的含量，可以使用加湿器或通过放置水盆来增加室内湿度。

过敏性鼻炎如何治疗与预防？

针对过敏性鼻炎的治疗，林刚表示，药物治疗是缓解过敏症状的有效手段之一。如果出现过敏性鼻炎的症状，可以在医生的指导下，使用一些药物。鼻喷药物如糠酸莫米松、布地奈德、氮卓斯汀等，口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等。

此外，鼻腔冲洗也是一种简单且经济的鼻部疾病治疗方法。常规使用温盐水或生理盐水进行鼻腔冲洗，能有效清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞和鼻痒等症状。

日常生活中，可以通过适当的运动锻炼，如游泳、散步、慢跑和瑜伽等，或调整饮食，来提高身体免疫力，从而预防过敏性鼻炎的发作。

专家简介》》》

林刚，重庆医科大学附属大足医院耳鼻喉科副主任医师，毕业于重庆医科大学，重庆市医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会第八届委员会咽喉头颈学组委员，重庆市中西医结合学会睡眠医学专业委员会委员，从事耳鼻喉科专业10余年，熟练掌握耳鼻喉科的各项疾病及手术。

（文/毛双）

原标题：大足好医“声”：春季过敏性鼻炎高发 林刚医生提醒！注意区分过敏与感冒

编辑：向娇    责编：黄蔷    审核：毛丹