为什么不建议睡前刷牙?对这类人群来说不友好,建议晚饭后半小时到1小时刷牙
创始人
2024-04-28 16:31:16
0

为什么不建议睡前刷牙?

很多人喜欢等到睡觉前一刻再去刷牙,殊不知这个习惯对于入睡困难的人群来说并不友好。中南大学湘雅医院口腔科副主任医师尹乒提醒,刷牙这个动作以及牙膏里的一些薄荷成分,会刺激大脑使其变活跃,赶走好不容易积累起来的困倦。

相关内容

春天仪式感,用一双彩色休闲...
天气变暖,好看的、轻盈的、五颜六色的鞋子突然踊跃于大街小巷,而今年...
2025-04-06 13:16:45
6名航天员成功会师!航天员...
神舟十八号,神舟十九号航天员乘组已经在中国空间站完成了"第五次太空...
2024-10-31 10:07:19
冠军的“仪式感”?郑钦文夺...
郑钦文夺得东京站冠军之后,她并没有急切的向观众席挥舞庆祝,而是第一...
2024-10-28 12:50:47
八抬大轿接新娘的仪式感喜庆...
7月7日 临沂街头"一新郎的八抬大轿迎亲队伍在暴雨中行走"的消息,...
2024-10-08 11:46:11
餐前烫碗、饭后刷牙,看似养...
在追求健康生活的道路上,人们常常会听从一些传统的养生建议。这些习惯...
2024-09-26 09:46:57
起床后先喝水还是先刷牙?很...
在北京的一个清晨,刚刚退休的张伯伯,像往常一样,一醒来就走向洗手间...
2024-09-25 18:48:12

热门资讯

出伏立秋后反被热晕?网友辣评:... 三伏天这个大魔王终于要挥手告别了,是不是觉得身上的汗珠子都少蹦跶了几下?没错,末伏结束了!也就意味着...
巫溪小伙迎娶高颜值斐济新娘,婚... 近日,以"巫溪文峰小伙迎娶斐济高颜值新娘"为内容的视频受到网友关注。8月27日,发布视频的婚礼化妆师...
原创 马... 据报道,在2025年这个看似平常却又暗流涌动的年份,美国政坛与情报界掀起了层层波澜,而这一切,都与特...
二孩夫妻又生四胞胎,孩子父亲:... 8月23日,已有二孩的产妇李女士在深圳成功诞下四胞胎,从原本温馨的四口之家,瞬间扩容为热闹非凡的八口...
江南新材IPO定价10.54元... 日前,江西江南新材料科技股份有限公司(以下简称为“江南新材”)披露了发行公告,确定主板上市发行价10...
西方企业被“打”疼了:中国不会... 【文/观察者网 张菁娟】英国《金融时报》26日报道,中国对关键半导体材料的出口管制正在冲击供应链,并...
四川宜宾竟看到了“美人鱼”,传... 在四川宜宾的这片清澈水域,有人眼见美人鱼现身,究竟是传说中的神秘生物,还是一场虚构的幻影?让我们一起...
俄军开始轮番轰炸!大规模袭击乌... 据CCTV国际时讯微博,乌克兰总理什梅加尔称,8月26日,乌克兰15个地区遭俄军大规模袭击。什梅加尔...
太原的春——蒙山 太原的春——... 太原的春——蒙山。原标题:太原的春——蒙山编辑:武剑责编:胡苏 肖玲审核:袁享林 ...
多地教育局下发通知,推迟中小学... 连日高温天气影响着我国大部分地区的正常学习生活,甚至有部分地区达到41℃以上的气温。在这种高温天气下...