今年4月是重庆市第六个全民健身月。4月24日，巴南区界石镇2024年“全民健身月”系列活动之太极风采展示活动在新科城市广场举行，吸引了众多市民驻足观看。

“家和万事兴，万事兴……”界石镇“星梦缘”舞蹈队一曲欢乐祥和的舞蹈中，太极风采展示活动拉开了帷幕。活动现场，该镇华府太极队、畅想社区太极队、英姿太极队等多支队伍，精神抖擞、动作整齐划一地为市民表演了中华通络操、太极拳、太极二十四式等节目。太极队员们时而托掌，时而攀足，动作潇洒飘逸，生动诠释了太极松紧结合、动静相兼的和谐之美。

“我学习太极拳有6年了，太极有助于锻炼身体，我虽然今年已经70多岁了，但是身体健康，精神头十足。希望有更多的朋友加入太极拳运动中，大家一起强身健体。”畅想社区太极队队员罗兴碧说。

柔软和力量兼具，颇具中国风的太极运动，让现场观看的市民感受到了运动的魅力。“看了表演后，被太极魅力折服，也想跟着他们一起学，加入全民健身行动中。”市民吴富理兴致勃勃地说。

据悉，全民健身月以来，界石镇已开展界石镇健身与健康知识培训讲座、社会体育指导员志愿服务活动、《体育法》和《重庆市全民健身条例》宣传活动等。接下来，还将开展成人象棋活动、推广的社会体育指导员居家健身指导“健身小课堂”系列视频、健身知识讲座等。

上游新闻 谭柯  实习生 马源  通讯员 彭怡 田春尧

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