你是否有过这样的经历？在躺下、坐起、仰头取物或快速转动头部时，突然感到一阵强烈的眩晕。引起眩晕的疾病有很多，最常见的是耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV）。本期，我们邀请到了重庆医科大学附属大足医院龙表利，为大家解析良性阵发性位置性眩晕的原因、症状以及可采取的有效治疗方法。

什么是良性阵发性位置性眩晕？

良性阵发性位置性眩晕是由于内耳某些结构发生异常引起的眩晕症状。当头部改变位置，如抬头或低头、起床、躺倒、睡觉翻身时，患者通常会突然感到一阵剧烈的眩晕，自己或周围的环境在旋转或摇晃，持续时间短暂，一般不超过一分钟。只要保持头不动，眩晕感会自行缓解，但每天可能会反复多次发作。

良性阵发性位置性眩晕是由什么引起的？

良性阵发性位置性眩晕的发生，主要是由于耳石在内耳半规管中脱落或移位引起的。耳石是一种小结石，通常存在于内耳半规管中，起着帮助人体感知头部位置和平衡的作用。所以，当耳石脱落或移位时，刺激到半规管，就会出现眩晕症状。

良性阵发性位置性眩晕如何诊断？

良性阵发性位置性眩晕的典型症状为短暂而剧烈的眩晕，头部位置改变时加剧，还可能伴有恶心和呕吐等症状。在进行医学评估时，医生通常会采用Dix-Hallpike试验来诊断该疾病，即让患者快速倒下至让头部悬空的位置，以刺激耳石，从而引起眩晕症状。该试验能够确定患者眩晕的潜伏期、持续时间以及方向，从而帮助医生做出正确的诊断。

如何治疗与预防良性阵发性位置性眩晕？

良性阵发性位置性眩晕的治疗一般包括耳石复位、药物治疗、手术治疗及前庭康复训练等。对于许多患者来说，眩晕症状通常会在一段时间后自行缓解。以下是一些常用的治疗方法：

1.耳石复位：这是一种物理疗法，通过特定的头位移动和位置改变，帮助耳石移动到合适的位置，以减轻眩晕症状。

2.药物治疗：在一些情况下，医生可能会建议服用抗组胺药物或镇静剂来控制眩晕症状。

3.前庭康复训练：如Cawthome Cooksey练习、Brandt-Daroff练习等，可以帮助患者适应内耳中耳石的移动，以减少眩晕发作的频率和严重程度。

预防良性阵发性位置性眩晕的复发，应该尽量避免头部突然改变位置，避免头低下倾斜，尤其是避免迅速转身或抬头。

良性阵发性位置性眩晕是一种常见且令人不适的内耳疾病，但它并不严重。通过正确的诊断和治疗，大多数患者的症状可以获得显著缓解和改善。如遇相关症状，请尽早就诊，并根据医生建议选择适当的治疗方法。（资讯）

作者简介》》》

龙表利，重庆医科大学附属大足医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师，主持省部级课题2项（均已结题），发表科技核心论文4篇。（资讯）

原标题：健康科普｜重庆医科大学附属大足医院：良性阵发性位置性眩晕：眩晕的常见原因与有效治疗

编辑：周晋羽    责编：黄蔷    审核：赵蕾