随着季节的更迭，鼻炎患者的数量往往会有所增加。鼻炎不仅带来身体上的不适，还会影响日常的工作和生活。本文将为您提供一些实用的建议，帮助您在鼻炎高发季节守护健康的呼吸。

多种原因均可诱发鼻炎

鼻炎的诱发原因各不相同，通常与病毒、真菌、花粉、刺激性气味、粉尘等相关，也与遗传、微生物感染、过度劳累、受凉、维生素缺乏等相关。相关研究数据表明，能够引发鼻炎的种类高达一百多种，如鼻病毒、流感病毒，多通过口腔及上呼吸道感染。鼻炎易感人群还包括遗传因素，家族有药物过敏、哮喘、荨麻疹等疾病的人群，更易受遗传因素影响，存在较强IgE抗体，容易发生鼻炎。寒冷空气刺激;吸入性变应原、食入性变应原或接触性变应原也会诱发鼻炎，包括花粉、尘螨、动物毛发、化妆品等。

关于鼻炎常见误区 你中招了吗？

误区一：把鼻炎当成感冒。鼻炎症状与感冒相似。一说到流鼻涕、鼻塞、打喷嚏，很多人误以为是感冒，认为吃些感冒药或依靠身体免疫力便会好转，部分患者用药一个疗程后，症状仍未好转也不以为意，认为是感冒没有痊愈，导致鼻炎病程不断加重，进而错过最佳治疗时机。实际上，鼻炎的典型症状先是鼻子发酸、鼻腔内发痒，然后忍不住打喷嚏，流鼻涕，进而鼻塞，与感冒相似。但是，鼻炎会反复发作，症状不会减轻，反而逐渐加重，持续时间长；感冒在上述症状基础上，还会有全身酸痛、发烧等症状，免疫力强的患者，一段时间后病情会逐渐减轻、好转，不易复发。患者应当及时区分，尽早前往医院诊断治疗。

误区二：过量使用抗生素。部分患者对鼻炎认知有误，认为鼻炎就是炎症，盲目使用大量抗生素、消炎药等，这可能诱发药物性鼻炎或肥厚性鼻炎，部分鼻炎患者则存在过量使用血管收缩剂的情况，反而加重了疾病，进而增加鼻炎治疗难度。

误区三：鼻炎是小病。部分人认为鼻炎与感冒差不多，危害性不大，这是一种错误的认知。鼻炎不单纯表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，急性鼻炎若得不到及时治疗，会反复发作，逐渐演变为慢性鼻炎。慢性鼻炎是一种病程长、治疗困难的疾病，会对患者身体和生理产生双重折磨，还可能引发睡眠呼吸综合征，甚至突发脑梗、心脏病等，久病不愈甚至会诱发鼻咽癌。

如何守住鼻部健康呼吸？

一般来说，个体身体机能不同，鼻炎症状不同，治疗时间和效果各异，要贯彻早发现、早治疗、足疗程治疗的原则。避免接触过敏源是最有效的治疗措施，可到医院进行过敏源检查和鼻镜检查，查清过敏源，在日常生活中避免与过敏源接触。例如，季节性过敏性鼻炎患者应当尽可能避免接触花粉、柳絮等；常年过敏性鼻炎患者，应避免接触动物，需定期打扫室内，保持适宜空气温湿度及良好空气质量。

针对急性鼻炎患者，多采取药物治疗方式，针对病因及症状采取相应治疗手段，如合并细菌感染及可疑并发症的患者，可采用抗生素治疗；还要保持清淡饮食、多休息、多饮水。对于慢性鼻炎患者，如过敏性鼻炎患者，可用药鼻用糖皮质激素、抗白三烯、口服抗组胺等，可使用鼻腔黏膜减充血剂患者鼻塞痛苦，但不能连续使用。也可使用局部药物治疗，使用温生理盐水清理鼻腔，切忌将水吸入鼻腔深处，在局部使用无刺激性抗生素软膏，严重氯化钠代谢障碍患者禁用。

对于严重鼻炎患者，可采取手术治疗措施，如选择性神经切除术、下鼻甲切除术、低温等离子、激光、微波下鼻甲手术、鼻内镜下鼻窦开放术等。另外，还可以采用鼻内红光照射、中药冲洗、中药香薰、穴位贴敷及按摩等方式辅助治疗，缓解不适症状。（资讯）

（文/广西壮族自治区南宁市第九人民医院 钟先 农华益）

原标题：鼻炎科普早知道

编辑：周晋羽    责编：黄蔷    审核：罗军