日前，56岁的陈阿姨因为“咳嗽、改变体位时漏尿持续时间长达半年，生活质量也因此严重下降”来到重庆医科大学附属北碚医院（重庆市第九人民医院，以下简称“市九院”）妇科寻求专业的医疗帮助。接诊医生经过详细检查和评估后，明确诊断陈阿姨为压力性尿失禁，并根据情况严重程度建议其接受手术治疗。

妇科主任曾凡清带领团队凭借精湛的技术和丰富的经验，为陈阿姨进行了经耻骨后尿道中段悬吊术（TVT-E）治疗。手术很成功，在妇科医护人员的精心照料下，陈阿姨迅速恢复，术后第3天便顺利出院。

现实生活中，不少女性朋友也有这样的尴尬经历：尿液突然不听使唤、控制不住了，大笑、喷嚏、剧烈咳嗽、快走跑步时突然感到有尿液流出。漏尿严重地影响了女性朋友的工作、社交和性生活等，因此，漏尿也被称为“社交癌”。

但是，你知道吗？其实这种漏尿是一种疾病——压力性尿失禁。

什么是压力性尿失禁？

压力性尿失禁（SUI）是指喷嚏、咳嗽、大笑或运动等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道口漏出。压力性尿失禁虽然不影响生命，但是对患者的生理和心理产生了一定的影响。女性SUI发病率约为18.9%，绝经后的女性SUI发病率逐渐上升，高达30%。

治疗方法

压力性尿失禁的治疗方法包括：手术治疗和非手术治疗。

1.非手术治疗

①生活方式干预：不良的生活方式如吸烟、引起盆腔增压的体育活动等均可导致尿失禁的发生。因此需要调整生活方式，例如减肥、戒烟戒酒、预防便秘等，养成良好的排尿习惯，特别是不要过分憋尿，进行适当的体育活动。

②盆底肌训练：依据资料证实，盆底肌训练对预防和改善女性压力性尿失禁均有效，多数学者认为盆底肌训练要达到相当的训练量才可能有效。训练的方法是持续收缩盆底肌（提肛运动）2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次。每天训练3～8次，持续8周或更长时间。还可通过到医疗机构进行生物反馈、电刺激治疗等方式来增强疗效。

③物理治疗：生物反馈、辅助电刺激或电磁联合治疗，可有效提高盆底肌训练的效果并缩短治疗周期。

市九院妇科门诊长期致力于盆底康复治疗，通过治疗仪器的辅助，可以有效改善盆底神经肌肉功能。特别是在盆底神经损伤的情况下，利用磁的强穿透性，可以直接刺激盆底骶神经，修复盆底肌，从而获得更好的治疗效果。

2.手术治疗

当保守治疗效果不佳或患者对自身生活治疗特别不满意时，可以在专业医生的评估下进行手术治疗。经耻骨后尿道中段悬吊术（TVT-E）就是目前治疗压力性尿失禁的有效方式之一，这是一种微创手术，会阴部只需做小切口，术后无明显手术瘢痕，可达到理想效果，帮助压力性尿失禁患者尽早摆脱痛苦。

曾凡清提醒广大女性朋友：压力性尿失禁病症在人群中并不少见，不仅影响生活质量，而且还会因为早期未引起重视而错过最佳治疗时机。如出现尿失禁症状，不要羞于启齿，应及时到正规医院就诊，以免延误治疗。

作者简介》》》

杨帆，主治医师，从事妇产科临床医疗、教学、科研工作20年，对妇科常见疾病规范化诊治、疑难危重患者的救治以及盆底相关疾病的诊治有丰富的临床经验，擅长各种妇科手术，熟悉单孔、多孔、经阴道单孔腹腔镜、开腹、宫腔镜以及阴式等各种手术入路，曾在国内医学核心期刊发表论文多篇。（资讯）

原标题：拒绝“社交癌”，市九院妇科这些方式帮助女性朋友解决“压力性尿失禁”

编辑：向娇    责编：黄蔷     审核：王广江