初秋相逢,遇见美好。又是一年开学季,面对即将到来的新学期,同学们应该做好哪些心理准备?
为让广大学生正常开启新学期,在学习中收获更多的快乐和成长,8月24日—26日,重庆市教育委员会携手重庆市精神卫生中心,面向全市学生和家长开展“开学第一课·心理健康”系列直播。
直播分为小学生组、中学生组和学生家长组,课程中融入心理微故事、心理健康案例、心理调适示范等,帮助学生及时收心平稳过渡,有效应对新学期挑战,唤醒心中的积极能量,勇敢应对挫折,调节学习压力,教会孩子们缓解和释放不良情绪和心理压力,掌握人际交往技巧等,为孩子的新学期注入“心能量”,共绘成长蓝图。
小学生“开学第一课·心理健康”直播时间于8月24日19时开始。
中学生“开学第一课·心理健康”直播时间于8月25日19时开始。
家长“开学第一课·心理健康”直播时间于8月26日19时开始。
搜索微信公众号“重庆市精神卫生中心”即可在首页预约直播。(资讯)
(文/李道国)
原标题:关注心理健康 把开学第一课上到“心”上 重庆市精神卫生中心将开展“开学第一课”系列直播活动
编辑:周晋羽 责编:黄蔷 审核:赵蕾