为丰富辖区居民文化生活,9月10日,锦华路社区新时代文明实践站组织开展“我们的节日·中秋—‘艾’在身边,‘锤’出健康”——手工活动。
艾草、木棒、粗布、麻绳,如何将它们变身成为一把实用的养生锤呢?活动现场,社区志愿者将制作艾草养生锤所需的材料摆放整齐,并耐心地向大家讲解养生锤的功效作用及制作方法,看似简单的小锤子组装起来却是需要花点力气,处理艾草、团球捏紧、棉布包裹、棉线缠绕……一系列动作之后,一个个艾草锤制作完成。随着一个个艾草锤逐渐成形,大家的脸上绽放出了满足与喜悦的笑容。大家迫不及待地用它轻轻捶打肩颈、后背、关节等部位,疏通经络,加快血液循环。
居民们表示这个艾草锤头打在后背上很舒服,还散发着淡淡的艾草药香,特别实用,回家会经常用它敲敲后背和肩周。张媛在亲手制作过程中,深切感受到了来自社区的关爱,体验到了参与集体活动的乐趣与价值,了解和学习健康养生知识。
通讯员:贺启玲
编辑:岑欣颖 责编:张小驹 审核:宋岩