渝北回兴锦华路社区开展中秋主题手工活动中秋活动主题亲子手工中秋节手工活动通知社区_生活资讯

渝北回兴锦华路社区开展中秋主题手工活动中秋活动主题亲子手工中秋节手工活动通知社区

创始人

2025-06-19 23:41:16

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为丰富辖区居民文化生活，9月10日，锦华路社区新时代文明实践站组织开展“我们的节日·中秋—‘艾’在身边，‘锤’出健康”——手工活动。

艾草、木棒、粗布、麻绳，如何将它们变身成为一把实用的养生锤呢？活动现场，社区志愿者将制作艾草养生锤所需的材料摆放整齐，并耐心地向大家讲解养生锤的功效作用及制作方法，看似简单的小锤子组装起来却是需要花点力气，处理艾草、团球捏紧、棉布包裹、棉线缠绕……一系列动作之后，一个个艾草锤制作完成。随着一个个艾草锤逐渐成形，大家的脸上绽放出了满足与喜悦的笑容。大家迫不及待地用它轻轻捶打肩颈、后背、关节等部位，疏通经络，加快血液循环。

居民们表示这个艾草锤头打在后背上很舒服，还散发着淡淡的艾草药香，特别实用，回家会经常用它敲敲后背和肩周。张媛在亲手制作过程中，深切感受到了来自社区的关爱，体验到了参与集体活动的乐趣与价值，了解和学习健康养生知识。

通讯员：贺启玲

编辑：岑欣颖责编：张小驹审核：宋岩

养生艾草

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