@各位参赛选手

想你的风一定是吹到了巫山

来到巫山

一定要去看一看绰约多姿的巫山神女

尝一尝惊艳到你味蕾的巫山烤鱼

吹一吹长江两岸的袭袭微风……

来，这份巫山必玩、必吃榜单你总会用得到

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巫山必玩榜

巫山小三峡——小小三峡：小三峡——小小三峡旅游区地处大巴山与鄂西山地接壤地带三大构造单元的接合部，地质构造特殊，古生代和中生代三叠系岩层遍布境内，形成多种奇特的喀斯特地貌，其全长65千米，包括水、泉、溪、潭、滩、帘瀑、卵石、峭壁、山峰、奇石、地下河等景观。

巫峡·神女景区：平均海拔1200多米，公路盘旋于悬崖峭壁之间，车辆时常穿行于雾霭之中，如同在天上行走。游客乘坐观光车在陡坡中盘旋，云雾中穿梭，犹如天路。沿途分布有5个观景平台，一路风景绝佳，山清水秀。在这里，沿途可俯瞰长江、隔江对望神女峰、神女庙、赏峡江烟云、寻巫峡神龟、惊长江倒流。

神女峰：又名望霞峰、美人峰、仙女峰、神女天下峰，为巫山十二峰之最，因其宛若绰约多姿的少女、萦绕着缥缈云烟及神秘浪漫的神话传说而被誉为“东方爱神”的象征，屈原、宋玉、李白、刘禹锡、元稹、苏轼、黄庭坚、陆游等历代文人墨客及梁元帝、陈后主等，或到巫山，或以此为典，留下诗词歌赋6000余首。

文峰景区：沿文峰山脊修建，与巫山县城隔江相望，包括真武殿、文昌殿、灵宫殿、观音殿、四方亭、镇水塔等特色建筑和林间小道。每年秋季文峰景区红叶正红。在景区游览步道上，满山遍野的红叶与大江大山成为一道绝美的风景。在这里，可观朝霞，看落日，赏红叶中的巫峡与巫山新城。

巫山下庄：下庄位于竹贤乡的一个天坑之中，村子四周都是悬崖峭壁，民间流传着一句顺口溜：“下庄像口井，井有万丈深，来回走一趟，眼花头又昏。”没有修通公路之前，这里就如桃花源一样与世隔绝。为了走出大山，当地老百姓在村党支部书记毛相林的带领下，花了7年时间，付出6条生命的代价，在没有现代机械的情况下，硬生生的在悬崖峭壁上凿出一条出村的天路，使其成为全国乡村振兴的榜样。

巫山云雨康养旅游度假区：巫山云雨康养旅游度假区，是一个修身养性的康养之地。它位于巫山县城后方的山脊上，这里层峦叠嶂，森林覆盖率高达90%以上，是一个天然氧吧，夏季平均气温仅有23度，是重庆难得的避暑胜地。这里居高临下，视野开阔，凭栏远眺，美景如画，山下长江奔流，远处群峰连绵，山岚氤氲，风光无限，若遇天公给力，或许便能看到刘禹锡在《竹枝词》中描述的“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的情景，又或者能看到元稹笔下的“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。

大昌古镇：大昌古镇历史悠久，位于长江支流大宁河中段，它曾是古代巴国都城所在地。搬迁后，35栋古民居、2座古庙、3座城门的一砖一瓦均被搬迁至新址复原，是一座“四门可通话，一灯照全城”的袖珍古城。古镇有一台融合了巫山大昌盐帮文化、巫文化内涵、三峡皮影、民俗风情特色和非物质文化遗产传承的实景演出。以巫山盐帮文化为主线，加入原生态巫山民间山歌、杂技、吐火、巴蜀战鼓舞、三峡皮影、踩堂戏、渔鼓（竹琴）等非遗传承表演形式，内容丰富，精彩纷呈。

巫山博物馆：想要快速了解一座城市，必须要去它的博物馆看看。巫山博物馆是国家二级博物馆，目前有馆藏文物2万余件，其中珍贵文物1300余件。藏品主要来源为三峡工程修建前的抢救性考古发掘，以及社会征集，藏品类别包括陶器、瓷器、青铜器、玉器、金银器、骨器、化石标本、书画、碑刻、钱币、砖瓦等，大家看过之后，一定会对巫山的历史文化大吃一惊，无论是龙骨坡遗址的巫山人化石，还是大溪文化的系列遗址，很难想象这是一个县级博物馆。

“三峡之光”：夜幕降临，华灯初上，城市的夜晚因灯与景、物、文化等的结合，会呈现与白天完全不同的迷人炫彩，要想领略这种美景，夜游无疑是最好的方式之一。“三峡之光”情境夜游是通过游船为载体，融入“全景化”“梦幻感”“互动性”等前沿光影科技艺术，着力营造千年巫山、万里长江的神奇绚烂，让游客乘着长江晚浪，寻觅光之方向，恍然置身于三峡历史长河的时空幻境。

巫山，除了美景以外，当地的特色美食也是一绝，在巫山旅游期间，可以吃到了很多特色美食，比如洋芋果果炖腊蹄、巫山烤鱼、风锅腊肉、魔芋土鸡火锅、翡翠凉粉等，无一不是令人回味的美味佳肴。

巫山必吃榜

巫山烤鱼：发源于巫山的特色美食，融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术，还结合了重庆火锅的用料精华，采用50多种草药及调料调制出麻辣烤鱼、酱香烤鱼、泡椒烤鱼、葱香烤鱼、香辣味烤鱼、鼓汁味烤鱼共十余种口味，香味浓郁，汤红色亮，辣而不燥，回味无穷，百吃不厌!

干洋芋果果炖腊蹄：巫山特产洋芋是大山的精灵，米达洋芋尤其品种优良。上苍馈赠于民，煎炸孔炒炖均可，晒干制成洋芋果果尤其味美且易于保存。汤色乳白，腊肉红润，未见菜而先闻其香，咬一口汁爆满口，终年不忘其味。

庙党鸡：党参为巫山特产，因产于大庙而称庙党。以其质柔味甘，嚼之化渣，香醇参浓，补益力强、功类人参著称。庙党蒸鸡，是巫山传统药膳，是重要的节日美食和招待贵客的珍贵美味。由于有很好的补气养血之功效，成为高级养生品之一。

香青菜霉豆腐渣：霉豆渣经过发酵转化产生大量的氨基酸和维生素B12，味道鲜美，营养丰富。霉豆渣切块下油锅炒一下，加葱姜盐水煮开，下少量肉片煮开，香青菜放锅底将豆渣汤倒入烧开即成。

巫山菜豆腐：巫山菜豆腐碧绿清甜配尖椒拌鱼香菜蘸碟，味觉更佳健脾开胃，妥妥的“下饭神器”。

巫山包子：巫山包子的制作工艺非常讲究，采用老面发酵的方法，使得包子皮既松软又有嚼头。底料和料油是包子制作的关键，这些材料可以拌制各种馅料，如包菜、土豆等，使得包子不仅皮薄馅大，还充满了肉和蔬菜的丰富口感‌。每一个巫山包子都蕴含着巫山人深厚的情感和回味，遥望蒸雾缭绕，一口菜包，油香四溢。巫山包子不仅是一道美味，更是一份乡愁，一份回忆!

翡翠凉粉：翡翠凉粉是巫山县最具特色的传统名小吃之一，是用野生腐婢的鲜叶，采用传统工艺精制而成，有清热解毒、养颜解酒等功效，可入药。凉粉切成条，然后加入剁碎泡椒等佐料酸辣开胃，入口爽滑，细腻如丝凉凉地沁人心脾，又美味又养生。

巫山炕洋芋：从没见一个城市对洋芋这么钟爱，除了巫山。巫山炕洋芋常见于路边滩，先用小火慢慢煎烤成黄亮亮的锅粑片，再加入盐、姜、蒜翻炒入味，色泽金黄，柔韧软糯。