随着冬季的来临，断崖式降温让人措手不及。那么，如何穿得既保暖又舒适？如何挑选优质羽绒服？让我们一起解锁这些保暖“冷知识”。

穿得越多不等于越暖和

以为穿得越多就越暖和？错！其实保暖的关键在于衣物能够形成适当的空气层，利用人体散发的热量加热这层空气，从而起到保温作用。然而，当衣物层数过多，空气层过厚时，反而会导致温差增大，引发“热对流”，加速热量流失。同时，多层衣物间的摩擦和挤压也会减少空气存量，降低保暖效果。

“三明治”穿衣法，科学保暖

外层：选择抗风羽绒服、棉服、羊绒大衣或冲锋衣，有效阻挡冷风。若设计能自然形成空气层，保暖更佳。

中层：穿柔软蓬松的摇粒绒、抓绒或薄羊绒，外层足够保暖时中层可适当减少。

内层：贴身穿着吸湿透气的保暖内衣、速干衣或瑜伽衣，保持干爽，避免湿气影响保暖性。

选购羽绒服，避开误区

1.白绒不等于更保暖：新国标规定，羽绒的保暖性不取决于颜色，而是鸭绒或鹅绒的种类及绒子含量。

2.充绒量不等于保暖性：充绒量是羽绒梗加绒子含量的总和，真正起到保暖作用的是绒子，绒子含量更直观反映羽绒服品质。

3.厚重不等于保暖：蓬松度越高的羽绒服，隔热的空气越多，保暖作用越好。

挑选羽绒服，四步走

一看：查看羽绒服合格证上的执行标准是否为新国标GB/T 14272-2021，了解填充物种类及含量，确保绒子含量不少于50%。

二按：按压测试蓬松度，蓬松度高保暖性好。

三摸：触摸感受柔软度，柔软度高绒子含量高，保暖性佳。

四拍：轻拍测试面料是否跑毛，确保质量可靠。

来源：央视新闻、国家应急广播、科普中国等

动画：邹孟霖

文稿：李莉

封面：邹孟霖

编辑：邹孟霖    责编：刘定伟     审核：阮鹏程