你有过这种经历吗?开学前夕和开学一两周内,不少学生会出现情绪上的不开心,多数还伴随着头晕、头疼、肚子疼、发烧等。
医生介绍,开学造成的心理焦虑会传导到躯体,千万不要武断地认为孩子是装病不想上学。
如果孩子出现抵触上学情绪,可以这样做:
①准备一周左右的“过渡期”,按照学校作息,让孩子从闲散的状态逐渐过渡到上学的节奏;
②家长不要一味指责和批评孩子,可以陪孩子一起制订新学期的学习计划,给孩子积极的心理暗示,帮助他们度过焦虑期。
编辑:李贵兴 责编:李莉 审核:阮鹏程
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