新学期即将到来，对于同学们来说，开学像一场没有剧本的“天劫”——有人怕成绩跌落“天元鼎”，有人怕社交触礁“陈塘关”。2月9日，西南大学附中的同学们迎来一堂特别的“收心课”：老师们用解读电影《哪吒2》中的一些隐藏细节，希望帮助孩子们拥抱新学期。

“学校每学期都有关于开学收心的生涯课程，但心理健康教育不仅要有知识、内容，还要有情感和态度，我们便结合当下的时事热点，把它变得有趣一点，让学生更感兴趣。” 负责解读的西南大学附中心理健康教研组组长秦绪宝老师介绍，今年春节期间《哪吒2》热映，电影中正好涉及了心理健康、家庭教育、学生成长等方面内容，教育意义都非常大，学校因此为同学们准备了一堂生动的课程。

一起来看哪吒隐藏心法。

“我命由我不由天”中隐藏了什么？

不屈服命运 用自主创造自由

《哪吒之魔童降世》（简称《哪吒2》）热播时，“我命由我不由天”这句台词引起了很多人的共鸣，大家都认为这句话很好地展示了哪吒不屈服命运，渴望追求自由的精神內核。但是“由我”二字的后面，其实可以补充很多内容。许多人都看到了“我命由我”的潇洒自由，而未真诚思考生命要由自己如何。由我挥霍、放纵，还是由我作为、负责，其中的差别不啻天地。我们在电影中也看到，当烈火焚鼎的危急关头，哪吒真正能够行使自己生命时，践行的是由我牺牲、由我担当。

再次回望这句“我命由我不由天”，这句话被印在校服贴纸上时很酷，但当你在深夜台灯下咬着笔杆，面对解不开的函数题想摔卷子时，“由我”二字突然变得具体而锋利——是任由烦躁吞噬就此摆烂？还是起身用凉水抹把脸再战？答案已在心中。可见这句话绝不是渲染复仇破坏的爽文，而是在内外交困之下，用自主创造自由的精妙寓言。

“穿心咒”痛在哪里？

清醒的痛苦 也恰是成长的开始

在电影中，哪吒经历了两次肉身的塑造。第一次是由太乙真人用宝莲复活，第二次则是无量仙翁给哪吒种下穿心咒控制其身体，但哪吒顶住千刀万剐之痛苦，破开咒术，借助三昧真火再塑肉身。第一次是由别人塑造，第二次则由自己塑造，这与我们的生命也很相似，我们出生到长大由父母孕育，而自我的意识和心智则在成长中由自己不断塑造。

最狠的穿心咒从不由仙翁施放，而是我们替命运编写的自动化脚本。电影中反复渲染穿心咒带来的痛苦，正是一个人在重重内在限制的前提下，还想要突破限制进行自我塑造的巨大代价。哪吒撕开穿心咒的瞬间，也不是靠蛮力，而是靠“清醒的痛苦”——他知道疼痛是破局救人的代价。

开学时戒掉假期的熬夜和游戏，就像哪吒承受破咒时的痛苦。然而只要坚持下去，改变的困难与痛苦，也恰是成长和强大的开始。

人皆有魔气怎么办？

未被驯服的超能力可能藏着创造力

电影设定中，哪吒是天生魔丸，注定要危害世间。但哪吒的“魔性”从不是原罪，而是未被驯服的超能力——就像你的“拖延症”里可能藏着创造力，“玻璃心”中或许孕育着共情力。

每个人都有困扰和痛苦，对开学的担忧，对学业的焦虑，对失败的恐惧，对未来的茫然等等。但我们可以在注定中寻找可能，将情绪能量导向目标行动，化未知恐惧为已知任务。例如提前回到教室整理书桌，适应环境调整心态，或者把开学一周的待办清单列出来，完成其中难度最小的一项，从而增加掌控感。

新学期是一场“哪吒式试炼”

一时没有觉醒成功 可以先当三天“丧气藕霸”

《哪吒2》讲述故事最动人的地方，也不在于他打败了哪个龙王或哪位仙翁，而在于他完成了对自我的终极接纳——从“不是魔丸就好了”的悔憾，到“因为我们太年轻，不知天高地厚”的笃定。

新学期的心理调适，本质上正是一场“哪吒式试炼”，找一找“由我怎样”的终极回答，试一试不破不立的自我塑造，走一走“炼”魔气为行动的厚积跬步。

最终你会发现：那些开学时让你恐惧的“惊涛骇浪”，不过是助你觉醒的“通天海潮”。三头六臂本是幻，脚踏风火亦非真。但若你心中也存有那一份精诚勇敢，相信银幕的精彩和智慧也定可延续到生活之中。

所以如果一时没有觉醒成功，可以允许自己先当三天“丧气藕霸”，再进化成“灵珠战神”，这或许也是一种可以悦纳的渡劫姿势。

上游新闻记者 秦健

编辑：夏洪玲    责编：林祺,廖异     审核：阮鹏程