走进重庆市渝中区人和街小学，放松操、单杠、三人跳绳、AI趣味运动等各类运动项目，跳绳挑战赛、体能闯关赛等各种趣味赛事齐聚大课间，同学们正热火朝天地进行体育锻炼。

“现在的大课间真有意思，我们可以选择的项目比以前多了许多，并且可以和伙伴们一起互动、比拼，大家都很乐意参加大课间活动”，一位正在参加体能闯关赛的学子表示。

为积极响应《重庆市中小学大课间体育活动实施指南》要求，助力青少年体质提升与核心素养培养，近日，重庆市人和街小学教育集团正式发布《大课间体育活动实施方案》。

该方案以“活力课间，健康成长”为主题，通过科学化、系统化、一体化的课程设计，构建全员参与、全程贯穿、全面育人的校园体育新生态。方案将于2025年春季学期在人和街小学教育集团各分校全面实施。

集团总校长廖星军介绍，依据方案内容，学校将严格落实“每天上、下午各组织学生开展1次大课间体育活动”要求，每日安排上午、下午各30分钟大课间体育活动。活动时间随季节动态调整，冬季上午活动设于10:20至10:50课间时段；夏季为避开高温提前至第一节课前；如遇阴雨天气，则启动室内体能操、室内操、体育知识竞答等替代方案，确保学生运动“无空窗”。

分层施策，因“龄”制宜

重庆市人和街小学教育集团结合学生身心发展规律，分学段分区域定制运动方案。

低年级（一、二年级）学生在篮球场进行大课间活动，以趣味启蒙为导向，上午开展S形跑操、广播操、韵律操、体能操、放松操，下午分班开展基本运动技能中抛接球、投掷流星球、三人跳绳、接力跑等内容的练习。

中高年级（三至五年级）学生在大操场进行大课间活动，注重团队协作，上午统一演练花式跑操、自编特色操、广播操，下午各年级固定练习项目，分场地定期轮换开展练习，如跳绳类（两人协同跳绳、交叉绳、双摇绳、“8”字跳长绳等）、田径类（障碍跑、持重物跑、接力跑、跳跃等）、体操类（单杠等）等，形成全员比赛形式的特色大课间，实现全体验全比赛。

毕业年级（六年级）学生在体育馆进行大课间活动，聚焦体能发展，设计跳绳类挑战赛、计时跑步赛、跳远积分赛、体能闯关赛等活动，实现“强体能”与“增体质”双目标。

“三个强化”，夯实基础

学校通过“三个强化”夯实方案实施基础。一是强化场地管理，科学划分操场、篮球场及体育馆的功能区域，实行分年级、分班级、分场地使用；二是强化师资培训，定期组织体育教师参与课程设计、急救技能专项培训；三是强化安全机制，建立“校长担任组长——分管体育副校长担任执行组长——分管主任、体育教研组长和各年级组长担任副组长——班主任、体育教师和下班教师为成员”的四级联防体系，制定应急预案并开展实践性培训。

廖星军表示，大课间是落实“健康第一”理念的关键载体。“学校以‘教会、勤练、常赛’为路径，让运动成为学生终身受益的生活方式。”（资讯）

文/柳清 图/重庆市人和街小学教育集团

原标题：渝中区人和街小学创新实施“活力课间” 推动体教融合高质量发展

编辑：李宏伟    责编：吴磊     审核：王广江