社会民生
经常做噩梦是怎么一回事？特别提醒：可能与5种疾病有关，须警惕
每个人在睡眠中都会做梦，但偶尔的噩梦并不会引起太多关注。然而，如果你发现自己经常做噩梦，甚至影响到日常生活和情绪状态，那么这可能不仅仅是简单的睡眠问题，而可能与...
窗帘别再选这5种颜色，不是迷信，而是装修过2套房的经验教训！
窗帘是软装的灵魂！选对了可以提升家居氛围和美感！选错了则显得老土并降低装修档次，甚至影响睡眠质量！虽然许多装修博主提供了关于窗帘材质、遮光度和褶皱等方面的选购知...
受到认可的“长寿运动”到底是啥？长期坚持有什么好处？
在众多运动方式中，有一种被广泛认可为“长寿运动”，它不仅简单易行，而且能够全面促进身心健康，那就是——散步。散步，这个看似平凡无奇的活动，实则蕴含着促进长寿的深...
香蕉都是激素催熟的？常吃有毒还致癌？医生：这几种水果千万别吃
在一个普通的周末下午，徐霆和他的朋友们在城市的一家时尚咖啡厅里聚会。他们谈论着工作、生活，还有不断流行的健康话题。正当大家享受着轻松的气氛时，徐霆突然感到腹部剧...
血脂高的人，想要稳定体内血脂，请尽量改正这4个饮食习惯
高血脂是一种常见的慢性病，这种疾病看似对身体伤害不大，但它是一种代谢疾病，如果不注意控制，就有可能诱发更严重的心脑血管疾病。众所周知，高血脂患者大部分与不良的饮...
医生呼吁：中老年人要少吃这几种食物，危害可能超乎想象，别大意
李阿姨和她的朋友们踏上了一场期待已久的户外徒步之旅。走在蜿蜒的山路上，她们谈笑风生，享受着大自然的美好。然而，在一次简短的休息后，李阿姨突然感到腹痛难忍。起初，...
肺部不适，喉咙先知？如果喉咙出现2个异常，或要及早注意防范
导语：肺部是我们人体当中的重要器官，如果受到细菌或病毒的侵入或损伤身体当中的呼吸系统，从而危害到机体当中的各组织器官，造成一些肺部疾病的发生。尤其现在是冬季，天...
餐后血糖高，怎么办？建议糖尿病人，饮食做到4点，帮助降低血糖
很多糖尿病人有过这样的问题，平时测血糖时，空腹血糖正常，但是吃饭后却发现血糖值明显超标了。对于这类人群来说，每次吃饭都会成为一种负担，总是担心自己吃完饭，血糖又...
医生提醒：肚子大的人，这3种疾病或会找上门来，早了解早受益！
赵大叔作为一个热爱美食的退休老人，他的身形渐渐地变得丰满起来，特别是肚子部分更是明显。每当朋友们提醒他减肥时，赵大叔总是笑着摆摆手，说道：“吃是人生一大乐事，何...
为何人会有口腔溃疡，太折磨人了，老中医教你几个方法轻松解决！
宋浩是一名普通的上班族。最近，他遭受了一件让人头疼的事情——口腔溃疡。这个小小的溃疡，却让他吃饭、说话都感到极大的不便。无奈之下，宋浩决定寻求医生的帮助。他来到...
晚上吃宵夜真的会导致肥胖吗？最新研究解析
最新研究结果显示，晚上吃宵夜是否会导致肥胖一直是人们关心的话题。很多人都认为晚上吃宵夜是导致体重增加的罪魁祸首，但其实事实并非如此简单。在这个快节奏的社会里，很...
爱吃甜食和不吃甜食的人，哪一个更容易患上癌症？听听专家怎么说
甜食中含有大量的糖分，长期高糖饮食与肥胖、2型糖尿病等多种慢性疾病有关。然而，甜食与癌症之间的联系则较少为人所知。首先，我们需要理解癌症的基本机制。癌症是由于细...
隔夜饭真的有“毒性”吗？医生：7种食物千万别隔夜，别不舍得！
在节约和环保的观念日益深入人心的今天，许多人为了避免浪费，经常会吃隔夜饭。然而，关于隔夜饭是否有害健康的问题一直存在争议。有些食物在经过一夜的存放后，其营养成分...
提醒：有4个生活习惯，肾结石最爱“盯上”！有一个就要趁早改掉
肾脏是产生尿液的器官。我们喝的水和吃的食物被消化系统吸收并进入血液。当血液在全身循环时，其中一些水会变成汗液、眼泪并排出体外，而另一些则会将身体产生的废物一起输...
苦瓜恐伤胃？医师直言：这几种水果，吃得越多胃会变得越来越差！
陈明，一位热爱手工艺的青年，在家中制作模型时突然感到强烈的恶心感。他担心是因为接触模型材料引起的中毒，急忙去医院进行全身体检。在医院，他遇到了消化科医生赵医生。...
浙大研究：每天多吃一个蛋，心脏病和癌症死亡风险真的会升高？啥情况
近年来，一项来自浙江大学的研究引起了公众和学术界的关注。该研究指出，每天多吃一个蛋的人群，可能面临心脏病和癌症死亡风险的升高。这一发现引发了广泛的讨论和疑虑，...
现在癌症越来越多，提醒︰平时生活6个坏习惯赶紧改正
“癌症”的出现让很多原本幸福的家庭支离破碎，陷入危机。研究发现，大多数癌症是由于可改变的危险因素所致的。比如日常每天都会做的一些小事。一说到做家务，很多人第一反...
爱情升温！叶珂穿运动装打羽毛球，与黄晓明约会心情大好
近日，黄晓明与叶珂的恋情再次引发了网友们的热议。两人低调而稳定的感情，从被曝光至今已近一年，他们的默契与和谐不禁让人猜测，这对恋人是否已步入稳定的轨道。黄晓明因...
最新研究表明：长寿的人通常都会具备这6个特征，你能占上几个？
在远离尘嚣的山谷中，有一个被称为“长寿村”的地方，这里的居民们平均寿命远超全国平均水平。随着科学家们的深入研究，他们发现村民们虽然生活简朴，但却共同具备一些显著...
中国癌症高发，帮凶竟在吃的食物中？医生：学会三个方法避开危险
在繁忙的都市中，李女士的生活节奏异常快速。每天忙于工作的她，常常没有时间好好准备饭菜，外卖和快餐成了她的主要选择。然而，最近她读到一篇文章，提到现在中国的癌症发...