社会民生
54岁大爷每天跑步锻炼，三年后脑梗去世？医生叹息：又一个跑错的
在江苏省的一个中等规模城市，李伯伯今年54岁，退休前是邮政局的一名信使。三年前，他决定改变生活方式，通过每天跑步来维持健康。他坚信生命不息，运动不止。无论天气如...
常做这6种梦，可能是大病前兆，很多人还以为是迷信
在人们的日常生活中，梦境常常被视为一种神秘而难以捉摸的现象。有时候，我们会做各种奇怪的梦，醒来后往往一笑置之，认为这只是大脑在休息时的随机活动。然而，科学研究表...
影响宝宝一生健康！揭秘生命早期营养密码
生命早期1000天究竟有多重要宝妈孕前孕后要做对哪些事宝宝怎么吃才能更健康？揭秘生命早期营养密码守护宝宝一生健康许雅君 教授北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学...
被癌症“盯”上的人，手脚可能有哪些表现？癌细胞怕7点，受益了
癌症，这个词汇曾让无数人心生恐惧，它如同一个潜伏的杀手，悄无声息地威胁着人类的健康。随着医学研究的不断深入，我们逐渐明白，癌症并非是不可逾越的鸿沟，也不是无法预...
“跌落神坛”的5大保健品，其实根本没有什么用，你吃过哪几种？
随着生活水平的提高，人们对健康的关注度也日益增加。各式各样的保健品如雨后春笋般涌现于市场，它们各自标榜着不同的神奇效果，诸如提升免疫力、减缓衰老过程等诱人承诺。...
男性身高多少算达标？身高越高，寿命越短，是真是假？一文说清
一个洒满阳光的午后时光，小镇咖啡馆的温馨角落，李明与张伟这两位故交重逢相聚。李明身高1米8，总是显得自信满满；而张伟，身高只有1米68，却总以幽默和智慧赢得周围...
评论区炸锅了！ 学校餐厅无椅子学生站着吃饭 学校回应：助于健康！
近期，一段视频在网络上引发了广泛讨论，内容是河南驻马店某学校餐厅内没有设置椅子，学生们只能站立用餐。这个现象不仅让许多网友感到意外，也引发了对学校管理、学生健康...
御君方“乌梅荷叶饮”升级上市，解锁夏日食疗新方！
近年来,随着年轻人对“养生”的热情不断升温,不少养生饮品、保健品也走进了大众视线。乌梅汤因生津液、止烦渴等众多优势被网友亲切地誉为‘更适合中国宝宝体质的奶茶’,...
脚的大小影响寿命长短？脚越大，命越短真的吗？听听医生咋说
在生命的长河中，人们总是对各种与健康和寿命相关的因素充满好奇和猜测。在众多的说法里头，有这么一个特别引人好奇的：人们说脚的大小啊，竟然和咱们的寿命长短扯上了关系...
研究发现：不容易猝死的老人，大多都有这5个特征，看看你占了几个？
近年来，随着社会经济迅猛发展与生活品质的显著提升，民众对于健康问题的关注程度日益增强，健康意识愈发深入人心。猝死这一话题，更是让人心生恐惧。但好消息是，研究发现...
三伏盛夏，必备7道清暑佳肴，轻松吃出健康好身体
随着季节的变换，特别是进入三伏天，选择这七道菜式来清热解暑，不仅能够为身体带来舒适，还能够增添饮食的乐趣与健康。在炎热的夏季，人们常因高温而感到烦躁不安，胃口也...
退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事
退休医师揭秘：长寿秘诀并非多行多眠，而是坚持这两个小习惯岁月如梭，衰老是自然规律，生命的终点不可避免。人们常言，生命本身便预示着衰老，无数人追寻长生不老的秘诀，...
如果把盐戒掉，你的血管健康就会好转吗？身体都会发生什么？
在日常生活中，人们常把食盐与“高血压”挂钩，尤其多吃盐的人，容易增加血压升高的危险，特别是现在有越来越多的人患上了高血压。据世界卫生组织估计，全世界有超1/3的...
深刻教训：同事两个月前检查出患了直肠癌，仅仅两个月人就走了！
在这个快节奏的时代，我们常常忙于工作与生活的奔波，却往往忽视了最重要的东西——健康。最近，一个令人痛心的消息在我们身边传开：一位年轻有为的同事，仅仅在两个月前被...
骨骼健康提醒：这3种食物正在“掏空”你的骨头，尽量少碰
在探讨人体这座精妙复杂的“大厦”时，骨骼无疑是支撑起一切的坚固基石。它们不仅赋予我们挺拔的身姿，更是保护内脏、促进运动、储存矿物质（如钙）的重要器官。然而，随着...
若孩子有以下表现，心理可能不健康，家长别视而不见了
培养孩子对于每个家庭来说都是非常重要的一件事情。很多父母对怎么教育孩子也非常在意。但是有一些父母在教育孩子的时候却只注意了他们的学习成绩，忽视了心理健康问题。如...
更便捷、更丰富、更健康，上海已完成70个早餐工程示范点建设
新民晚报讯（记者 张钰芸）根据市委、市政府工作要求，今年早餐工程建设继续纳入民心工程、早餐示范点创建纳入为民办实事项目予以推进，计划达成“全年新增575个早餐网...
医生提醒：经常睡不醒、没力气，可能是你早就有这方面的大病了
在快节奏的现代生活中，许多人常常感到自己像是被无形的绳索束缚，日复一日地在疲惫与困倦中挣扎。早晨的闹钟成了最不受欢迎的访客，即便是勉强睁开眼，迎接的也往往是一天...
人活多久看手掌就能知？医生直言：长寿的人，手掌或有 3 个特征
在古老而神秘的传说中，以及那些充满玄奥的相术里，常常有人宣称仅仅通过观察手掌的纹理和形态，就能洞悉一个人的命运，包括其寿命的长短。然而，从严谨的现代医学视角来看...
医生提醒：老年人越懒越健康，特别是以下的5种懒，很多人都不了解
在我们的传统观念中，勤劳总是与健康、长寿联系在一起，但对于老年人来说，有时“懒”一点，反而更有助于健康。自然，此处的“懒”非懈怠懒散、虚度光阴之意，而是倡导一种...