社会民生
浪费钱还可能伤身！7种被吹捧的“伪健康”食品，你吃过几种？
小张最喜欢每天早晨吃一点粗粮饼干，再搭配一杯蔬菜汁，这是他为了减肥，特意在网上学到的瘦身健康饮食法，可是自从减肥之后，反而常常觉得很饿。一个月过去了，小张不仅没...
早上洗头和晚上洗头，哪个危害更大？多久洗一次才健康？看看吧
在我们的日常生活中洗头作为维持头皮清洁和头发健康的必要步骤是一项至关重要的个人卫生习惯。然而在追求头发与头皮健康的道路上关于洗头的时间选择却成了一个颇具争议的话...
玉米不宜在晚餐吃？医生：这几种食物吃得太多，对身体的危害很大
玉米富含营养，但晚餐过量食用可能影响睡眠和血糖。除了玉米，高盐、高糖、高脂肪食物也不宜晚餐过量摄入。健康晚餐应营养均衡、易消化，建议多吃蔬菜、优质蛋白质和全谷物...
40岁北京女士，长期吃维生素E来淡斑，最后结果如何？不妨借鉴
维生素E，这位护肤界的明星，被众多爱美之人视为美肤圣品，尤其对于皮肤的呵护，更是备受推崇。众多追求美的人们，纷纷将其视为改善肌肤问题的秘密武器，希望借此抹去岁月...
饮用碳酸水的利弊有哪些？了解它对身体的真正影响
碳酸水因其口感清爽受喜爱，适量饮用可助消化、提神醒脑、补充水分。但过量或长期饮用可能影响骨骼、牙齿健康，增加肥胖风险，刺激胃肠道。孕妇、儿童、老年人及慢性病患者...
食物中的“奥美拉唑”已发现，每天坚持吃，助你养出“健康胃”
随着现代社会步伐的疾驰和工作压力的日益沉重，人们对身体健康的关注度逐渐升温。而胃，作为我们身体内的消化重臣，其健康状况直接关系到我们生活的品质和幸福感。因此，呵...
晚上吃饭时，经常喝白酒的人，现在身体还好吗？看完涨知识
在生活的舞台上，白酒就像一位神秘的舞者，它的一举一动都牵动着人们的健康。晚上吃饭时，经常喝白酒的人，他们的身体现在还好吗？让我们一起揭开这个谜团，探寻白酒与健康...
6月5号是芒种，再忙要记得吃“芒种6宝”，紧跟时令，仲夏更健康
6月5号是芒种再忙要记得吃“芒种6宝”紧跟时令仲夏更健康 6月5号我们将进入芒种时节芒种节气是24节气的第9个节气也是夏季的第3个节气...
尼尔森IQ发布《2024中国乳品行业趋势与展望》
近日，中国乳制品工业协会第三十次年会在长沙国际会议中心盛大召开。尼尔森IQ(NIQ)在会上首发《2024中国乳品行业趋势与展望》，报告指出，在健康和价值追求不断...
3个做饭习惯，让家人的患癌率升高？
在快节奏的生活中，烹饪已悄然融入家庭的日常琐事之中。你是否知道，一些看似平常的做饭习惯，却可能悄悄增加家人患癌的风险？“张阿姨，您家的饭菜总是那么香，但听说有些...
长期吃“面条”不利于肝脏健康？这是真的吗？
近年来，肝病如鬼魅般频繁出没于人们的视野，无声无息地蚕食着人们的健康。据《中国脂肪肝防治指南（科普版）》所揭示的严峻数据，脂肪肝竟已凌驾于病毒性肝炎之上，一跃成...
每天坚持吃两个核桃，身体有哪些变化？医生：4类人尽量少碰
在纷繁喧嚣的生活洪流中，人们往往如同陀螺般忙碌旋转，却不经意间将饮食健康的宝贵钥匙遗失在角落。然而，有时候，健康的密码就隐藏在我们日常琐碎的生活习惯之中，只需稍...
一扭脖子就咔咔响，是有颈椎病？两种人千万扭不得！
文章讨论了颈部转动时发出的咔哒声是否意味着颈椎病，分析了颈椎的重要性和颈部发声的原因。同时，提醒在颈部有损伤或长期久坐的情况下不要随意扭颈。强调颈椎保养的重要性...
尿液反映身体健康，通过尿常规，或许可以查出3种疾病
尿液，作为人体新陈代谢的产物之一，不仅能够帮助我们排出体内的废物和多余水分，还能在一定程度上反映身体的健康状况。尿常规检查，作为临床常用的诊断手段之一，通过对尿...
老人常喝茶，容易招惹上3种病？医生建议：喝茶也不能随便喝
在悠悠岁月里，一杯热茶常常是老人午后时光的最佳伴侣。茶香袅袅，似乎能带走所有的疲惫与喧嚣，在这份宁静与舒适背后，却可能隐藏着一些不为人知的健康隐患。你是否曾疑惑...
提醒：偷走你健康的6大坏习惯，对照一下，你有这些坏习惯吗？
生活是一本晦涩难懂的书。在现代社会中，如果人们想过上好日子并在社会中站稳脚跟，就必须接受来自各个方面的压力，如工作、婚姻、孩子等等。在这种精神疲惫的状态下，自身...
有哪些适合中国人体质，既美味又健康的减脂餐建议？美味与瘦身
吃货的减脂秘诀，这些中式美食让您越吃越瘦！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有哪些适合中国人体质，既美味又健康的减脂餐建议？吃货的减...
穿越时光的医疗之旅：中国消费医疗的崛起
与传统的医保、自费等医疗方式不同，现在兴起的消费医疗，是一个漫长而艰辛的过程。这篇文章能让你对咱们中国的消费医疗市场有了更深刻的认识。一、消费医疗的过去与现在说...
早上起床后有这5种表现，说明身体还算健康，符合越多越好
早晨，是新的一天的开始，也是人体经过一夜休息后重新焕发活力的时刻。在这个时间段，身体所展现出的各种表现，往往能够反映出我们的健康状况。如果早上起床后，你发现自己...