社会民生
低头对颈椎不好，那仰头是不是有好处？保护颈椎要记住5个要点
想象一下，您的身体是一座精巧的建筑，而您的颈椎则是这座建筑中极为关键的支柱。就像一座桥梁连接两岸，颈椎连接着您的头部和身体，承担着重要的支撑和运动功能。然而，在...
凯特王妃健康状况曝光，夏洛特公主默默支持父亲威廉
自去年年末以来，凯特王妃的健康状况成为备受关注的焦点，她的消息几乎每次都能登上全球热搜榜。与此同时，夏洛特公主也陷入了神秘失踪的传闻中。网络上涌现各种阴谋论，令...
如何减掉腹部及内脏脂肪，从而缩小腰围，拥有好的身材与健康
当我们对自己的身材有了一定的要求之时，几乎都会关注自己腹部的形态，一来是因为腹部脂肪会影响到整个身材的美观与否，二来是因为在腹部脂肪堆积的情况下，内脏脂肪超标的...
大华继显：维持阿里健康(00241)“买入”评级 目标价升至4.2港元
智通财经APP获悉，大华继显发布研究报告称，维持阿里健康(00241)“买入”评级，预测2024至2026财年间收入年均复合增长率为14.6%，大致维持2025...
每天走 1 万到 2 万步的人，最后都咋样了？上了年纪别和步数较劲
在人生的道路上，我们都在追求健康和幸福。走路，作为一种既简单又高效的锻炼方式，因其独特的便捷性和益处，受到了广大人群的广泛喜爱和推崇。将每天行走的步数设定为1万...
烧烤成了网红，但营养专家提醒：烧烤有3大危害，4类人群尽量少碰
随着烧烤文化的盛行，这种独特的烹饪方式已成为许多人休闲和社交活动的中心。在夜幕降临时，烧烤摊的灯光如同引路的萤火，吸引着城市中的人们。烟雾缭绕中，串串肉品和蔬菜...
丑橘是“转基因水果”？水果商贩：这几种水果，再便宜也不要买
在超市的果蔬区，张阿姨常常为挑选水果而犯愁。她最近听说了一种名为“丑橘”的水果，据说便宜又甜，但又有传言称它是“转基因水果”，吃了对身体不好。张阿姨不禁心生疑虑...
自己烧水喝的人与经常买桶装水喝的人，哪一种更健康？
水，作为生命之源，是我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，在饮水方式上，人们的选择却多种多样。有的人习惯于自己烧水饮用，有的人则倾向于购买桶装水。那么，这两种饮...
糖尿病高发：饮食习惯成中国人健康“隐形杀手”？
"内分泌那些事儿"专栏，用最通俗的语言，带你走进内分泌的世界。这里，我们用生动的案例讲述甲状腺、糖尿病等疾病的成因与治疗，揭示激素如何影响你的健康。每周，你将获...
碳酸饮料喝多了，会骨质疏松吗？
碳酸饮料口感独特，受人们喜爱。但关于其是否导致骨质疏松存在争议。磷和咖啡因可能影响骨密度，但磷并非唯一因素。常饮碳酸饮料减少健康饮品摄入，影响骨骼健康。适量饮用...
久坐的危害有哪些？这3个危害严重影响健康，赶紧多运动一下
在现代社会，随着科技的进步和生活方式的改变，越来越多的人开始面临久坐的问题。无论是长时间工作于办公室的白领，还是沉迷于电子设备的年轻人，久坐已经成为了他们日常生...
睡觉前吃夜宵，比饿着肚子睡觉更健康？你还敢不吃晚饭吗？
在生活的舞台上，饮食就像是一场精彩的表演，而夜宵和晚餐则是这场表演中的两个重要角色。有些人认为，饿着肚子睡觉比睡觉前吃夜宵更健康，而另一些人则坚持认为吃夜宵才是...
医生提醒：60岁之后，尽量少吃猪油，换成这2种油或对健康更有益
随着年龄的增长，我们的身体机能和代谢水平都会发生一系列的变化。特别是在60岁之后，身体对于食物中脂肪的吸收和代谢能力逐渐减弱，这就需要我们在日常饮食中做出相应的...
五谷杂粮中黄豆为什么被称为“豆中之王”？别小看这豆子的营养！
黄豆为何称霸五谷？营养专家带您一探究竟！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊五谷杂粮中黄豆为什么被称为“豆中之王”?黄豆：为何被誉为“...
50岁到59岁这十年，不管你多有钱，都不要做这3件事，容易晚年凄凉
“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。”人生的每一个阶段，都是一个独特的篇章。50岁到59岁，这十年如同一杯陈年佳酿，...
蛋白吃得好，健康跟着跑，提醒：4 种高蛋白食物，年龄大要多吃
在营养的世界里，蛋白质就像是一位超级英雄，为我们的身体提供着强大的力量和支持。它是构成身体组织的重要基石，参与着各种生理过程，对我们的健康至关重要。就像一座坚固...
肝开始不好，晨起会有 4 个信号，如果一个都没，恭喜你肝很健康！
肝脏，这个默默奉献的器官，承担着人体重要的代谢和解毒功能。然而，当肝脏出现问题时，我们的身体可能会发出一些信号。特别是在晨起时，如果出现以下 4 个信号，可能意...
医生叮嘱：有高血压的人，为避免今后脑出血，这5个习惯尽早改
老李，这位辣椒界的传奇人物，以他对小米椒的狂热追捧而闻名遐迩。年届六旬的他，自年轻时代起，便与小米椒结下了不解之缘，每餐都离不开那抹耀眼的火红。他坚信：“辣椒能...
要 60 岁以后无病无灾，保持好这 5 个好习惯很重要，能长命百岁
当我们踏入60岁的门槛，意味着人生已经翻开了新的篇章，犹如踏上了更加深思熟虑、享受生活的下半场旅程。在这个阶段，我们更加关注健康和长寿，希望能够无病无灾地度过晚...
老人说：“夏天吃一草，百岁不显老”！对健康极好，可别不知道！
导读： 如果您每天不知道吃什么，记得看《胡师傅美食菜谱》。每个月我都会回一趟老家，因为老家还有好几个亲戚，他们的子女都在外打工，只有我...