社会民生
年纪大了就会“弯腰驼背”？当心背后的疾病
随着年龄的增长，老年人开始出现“弯腰驼背”，看似是正常的生理现象。事实上，驼背是一种脊柱畸形，威胁着老年人的健康。那么，人老了为什么会驼背？如何才能保持骨骼健康...
男性胡子长得快，在说明什么？刮胡子频率高，寿命短？科学告诉你
在男性的面部世界里，胡子宛如一片神秘的森林，其生长的速度和态势常常引发人们的好奇与思索。男性胡子长得快，究竟在传递着怎样的身体密码？而刮胡子频率高会导致寿命短的...
为啥患尿毒症的人越来越多？劝告：4种食物少碰，肾会“感谢”你
在我们生活的这个快节奏时代，尿毒症似乎正逐渐成为一个令人忧心的“健康恶魔”，悄悄侵蚀着越来越多人的生命健康。为什么患尿毒症的人日益增多？这背后的缘由错综复杂且多...
实话说：经常做俯卧撑，三大益处悄然降临，男女皆宜的健康之选
在快节奏的现代生活中，寻找一种简单而高效的锻炼方式成为了许多人的共同追求。俯卧撑，这一经典的无器械健身动作，凭借其便捷性、全面性和高效性，成为了许多人强身健体、...
胰腺癌和喝水有关系吗？医生建议：50岁后，喝水要牢记3喝2不喝
在健康与疾病的复杂关系中，饮食与生活习惯总是绕不开的话题。而水，作为万物生命不可或缺的源泉，其无可替代的重要性自然不言而喻，对生存至关重要。然而，当谈及某些特定...
想要身体好，少吃南瓜和娃娃菜！很多人不听劝，去医院花冤枉钱
追求健康生活，适量食用南瓜和娃娃菜是关键！许多人在超市挑选蔬菜时，常被南瓜和娃娃菜的新鲜和诱人所吸引，认为它们是健康的选择。然而，适量食用才是关键。本文将从不同...
52岁大爷炒菜爱放料酒，去医院体检后，医生直言：平时咋吃的？
日常生活中，厨房中的调味品堪称每道美味佳肴不可或缺的点睛之笔。对于52岁的李大爷来说，炒菜时加点料酒，不仅能让菜肴香气四溢，更成了他多年不变的烹饪习惯。然而，最...
一天两顿饭和一天三顿饭，哪种更健康？一日三餐，哪顿饭最重要？
在探讨一天应吃两顿饭还是三顿饭，以及一日三餐中哪顿饭最为重要时，我们首先需要理解营养学的基本原理和人体对食物的生理需求。营养，作为人体为了维持正常生理、生化、免...
4个关键器官维护得当，助您活过90岁！愿你全部拥有！
在您开始阅读本文之前，请考虑点击“关注”按钮。这不仅方便您参与讨论和分享，还能让您获得更多专业的健康知识，为您的健康保驾护航。感谢您的支持！长寿一直是人们关注的...
养生真有必要吗？老年人养生智慧：晨起躺平与避忌二事
在人生的长河中，老年阶段是一个充满智慧与宁静的篇章。随着年岁的增长，身体的各项机能逐渐放缓，如何在这一阶段保持身心的健康与活力，成为了许多老年人关注的焦点。养生...
能不能长寿，捏捏耳朵就知道？医生：若有这3种迹象，或有望长寿
探索长寿的奥秘，是否只需轻轻捏捏耳朵便能一窥究竟？医生透露，耳朵上的某些特征可能与长寿息息相关。在开始本文之前，不妨点击“关注”，这将为您带来更多专业的健康知识...
上了年纪为啥要少吃米饭和馒头？推荐4种主食，健康又营养
随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐放缓，对营养的需求与吸收能力也发生了变化。在日常饮食中，主食作为能量的主要来源，其选择对于维持老年人健康至关重要。传统上，米饭...
吃低钠盐能减少脑卒中、心脏病？为了自身健康，这些常识及早了解
盐分摄入，对于我们每个人来说都至关重要。可是近几年来，随着人们健康意识的提升，我们会发现，过多盐分地摄入，其实并不利于身体健康，尤其是对于血压偏高的人来说，长期...
“有钱难买老来瘦”！50岁后，想长寿，体重控制在多少比较好？
在人生的长河中，五十岁仿佛是一个重要的转折点，它不仅标志着一个人步入了更为成熟的阶段，也意味着身体机能开始逐渐步入“维护期”。在这个时期，关于健康的话题尤为引人...
痰是肺部健康的“晴雨表”，“红黄绿灰白”5种痰，分别代表啥？
在我们日常生活中，咳嗽和咳痰是常见的症状，往往被忽视为普通感冒或喉咙不适的表现。然而，从医学的角度来看，痰不仅是呼吸道的分泌物，更是肺部健康的“晴雨表”。通过观...
隔夜的米饭，还能继续吃吗？可能很多人理解的都有问题，要看看
在我们日常生活的饮食画卷中，米饭常常占据着重要的一席之地，它是我们能量的主要来源之一，为我们的每一天注入活力。然而，当一顿丰盛的餐食过后，总有那剩余的米饭留在了...
一天洗一次澡，与一周洗一次澡的人，哪种更健康？答案来了
洗澡的频率一直是人们热议的话题，有人认为每天洗澡有益健康，而有人则担心这样会伤害皮肤。那么，究竟怎样的洗澡习惯才算健康呢？让我们一探究竟。首先，洗澡时我们的身体...
别把衰老当成病，过了60岁还是能做到这6点，就是健康老人
在人生的长河中，每个人都会迎来属于自己的金色年华——老年时期。岁月悠悠，身体或许会渐渐放缓脚步，但心灵的丰盈与健康的生活方式，却能让我们以更加从容的姿态享受晚年...
什么油不健康？是大豆油吗？医生直言：4种油尽量少吃，别不听劝
在烹饪过程中，油脂的添加不仅为人们提供了必需的脂肪和能量，还让食物的色泽、香气和味道更加诱人。随着食品工业的快速发展，家庭厨房中的食用油种类变得丰富多彩，消费者...
滨州市卫生健康半年工作推进会召开
7月28日，滨州市卫生健康半年工作推进会在惠民县召开。会议旨在贯彻党的二十届三中全会精神，落实省委、市委高质量发展部署，总结上半年工作，并对下半年工作再动员、再...