社会民生
早餐补蛋白很重要，建议中老年人：多吃3款早餐，提高身体免疫力
早餐对于补充蛋白质至关重要，特别是对于中老年人来说，选择合适的早餐食品来提升自身的免疫力是非常关键的。许多人在早晨选择简单的饮食，如一碗粥或几个包子，认为只要填...
绿豆芽是肠癌的“杀手”？忠告：想要肠道健康，这3种菜不妨多吃
在公园的晨练中，李宁偶然听到了关于绿豆芽与肠癌关系的讨论，这让他心中一震，因为他的弟弟李清不久前被诊断出肠癌。怀着迫切的心情，他立刻前往医院，希望从赵医生那里得...
吃饱也会导致胃病？医生直言：吃饭不注意这3点，胃病它会找上门
饮食过量竟可能引发胃病？医生坦言：若忽视这三点饮食原则，胃病可能悄然而至。“你的头痛，其实是因为你吃得太饱了。”医生在翻阅病历时，不无遗憾地指出。这不是电视剧的...
为什么我国心梗脑梗那么多？3大祸根被揪出，你可能天天犯
近年来，心肌梗死（心梗）和脑梗死（脑梗）的发病率在我国呈现逐年上升的趋势，严重威胁着人们的生命健康。这两种疾病不仅给患者及其家庭带来巨大的痛苦和经济负担，也成为...
血脂正常了，他汀能停吗？医生警告，长期服用身体会有啥变化？
血脂水平回归正常，是否意味着他汀类药物可以停用？医生提醒，长期使用他汀类药物可能对身体产生哪些影响？李明，一名普通的办公室工作者，在几年前的公司体检中被诊断出血...
32岁女子糖尿病离世，医生呼吁三种早餐尽量停用，别再贪吃了
一位32岁的女性因糖尿病引发的并发症不幸离世，这起悲剧引起了医生的高度重视，他们呼吁公众注意日常饮食，特别是早餐的选择，以预防糖尿病的发生。以下是对原文的重新表...
屎壳郎为什么要滚粪球？直接吃不好吗？屎壳郎要把粪球推去哪？
屎壳郎，这种常被误解的昆虫，实际上在自然界扮演着至关重要的角色。它们不仅仅是勤劳的清洁工，更是生态平衡中不可或缺的一环。那么，这些小生物为何要费尽心思地滚动粪球...
延年益寿的秘诀找到了，饮食上注意这5点，可能多活十年
饮食作为日常生活中不可或缺的一部分，始终扮演着举足轻重的角色。科学研究不断揭示，合理的饮食习惯不仅能够预防疾病，提升生活质量，更有可能成为我们延年益寿的“金钥匙...
揭秘：这4类食物可能是脑出血的潜在诱因，小心土豆成健康“隐形杀手”！
今年62岁的刘大爷患有高血压和高血脂的毛病已经很多年。为了控制病情，这些年，刘大爷一直坚持按时服药，从不敢松懈。然而，几天前吃完晚饭后，刘大爷突然感到一阵剧烈的...
高血压是喝出来的？医生劝诫：即使铁打的身体，这几种水要少喝！
高血压，现代社会的隐形威胁，无声无息间侵蚀着人们的健康堡垒。不少患者在得知自己患有高血压时，都会感到困惑和不解：我为什么会得高血压？在这其中，饮食习惯往往成为被...
不想骨头越变越脆，3 物要少吃，不然伤骨骼，骨质疏松找上门！
在我们的身体里，骨骼宛如一座宏伟坚固的大厦，默默支撑着整个身体的重量，保护着内脏器官免受外界的冲击和伤害。然而，这座大厦并非坚不可摧，不良的饮食习惯就如同潜藏的...
孙燕院士研究癌症60年，劝告：尽量别吃这3种食物，了解一下
在现代生活中，烧烤无疑是聚餐中不可或缺的美味，王大叔作为烧烤的忠实粉丝，每逢周末都会邀请几位好友到烧烤店相聚，享受冰镇啤酒和现烤肉串带来的愉悦。然而，王大叔对烧...
每天吃奶奶做的早餐，孙子查出白血病？奶奶崩溃大哭：都是我的错
每天享用奶奶精心准备的早餐，小孙子却意外被诊断出患有白血病，奶奶悲痛欲绝，自责不已：＂这一定是我做的早餐出了问题。＂李小宝，一个原本活力四射的小学生，最近却变得...
心脏的守护神竟是它！患者钟爱不已，然而鲜为人知
在这片充满温情的空间里，我们将揭开一个与心脏健康密切相关的话题。您可能会好奇，这与心脏健康有何联系？实际上，生活中的许多细节都以出人意料的方式影响着我们的健康，...
总喜欢在睡前玩手机的人，小心这五个健康隐患悄悄找上你
随着科技的飞速发展，智能手机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，许多人在享受手机带来的便利和娱乐的同时，却忽略了它可能带来的健康隐患。特别是在睡前玩手机...
靠吃植物蛋白，中国人均蛋白质摄入量居世界前列
蛋白质摄取是检验人类现代生活质量的一个重要指标，长期以来，我国人均蛋白质摄入量都不如欧美等国，这当中既有饮食习惯不同的关系，也跟一个国家的人口量及总体发展水平有...
年过45岁，要提防这两种食物！容易得骨质增生，不想住院赶紧忌口
随着岁月的流逝，我们步入中年，一些食物可能成为健康的隐形威胁。特别是当您年过45岁，以下两种食物需要特别注意，因为它们可能会增加患骨质增生的风险。为了避免不必...
研究发现：超过65岁还没有患高血压的人，都有5大共性，赶紧看看
随着年龄的增长，高血压的发病率似乎与日俱增，这背后的原因复杂多样，包括生理变化、日常习惯以及心理状态等。血管的老化，表现为弹性降低和硬化，导致血液输送功能受损，...
宝宝一岁前为什么不能吃盐和糖？
丽丽又和妈妈有＂矛盾＂了，原因是妈妈总是按照以前的习惯给宝宝做辅食，有甜的有咸的，品种还挺多。丽丽觉得心累:和妈妈说过很多次了，宝宝还不够一岁，辅食中不要加盐和...
年纪大了，要戒掉青笋、莲藕！肝脏不好、肠胃不好的人千万别下嘴
随着岁月的流逝，我们的身体机能逐渐下降，一些曾经喜爱的食物可能不再适合我们。正如老徐医学科普所言，上了年纪的人需要谨慎对待青笋和莲藕的摄入，特别是对于那些肝脏和...