社会民生
血脂升高的人请谨记：4种素食可能升血脂要少吃，但3种肉食可常吃
高血脂在中老年人群中高发，也与现代生活方式相关。高血脂患者应调整饮食习惯，少吃腌菜、高油茄子、高淀粉土豆和高脂花生，多吃绿叶蔬菜和低脂肉食如鱼肉、虾肉、去皮鸡肉...
老了生病很正常？四种常见的“小毛病”，正偷走父母的健康寿命
当我们的父母逐渐老去，身体就像是一台经过岁月磨砺的机器，难免会出现一些“小毛病”。然而，这些看似常见的“小毛病”，却可能在不知不觉中偷走父母的健康寿命。首先，高...
老是频繁放屁，跟肝有关吗？
频繁放屁可能与肝脏有关，但更多与饮食、肠道菌群失衡、消化不良和肠道疾病有关。改善频繁放屁需调整饮食、增加益生菌摄入、改善消化功能和寻求专业帮助。正确认识并处理这...
百度首页白羊爱笑月亮胃病“三分靠治，七分靠养”，做到这5点，才是真正的养胃
胃病常见，治疗与日常养护并重。胃病包括多种类型，不同人群需注意不同风险。养胃需调整饮食、生活习惯。判断胃病需留意症状，及时就医。养胃建议选温和食材，保持饮食规律...
71岁“老丫头”刘晓庆近照惊讶全网，网友质疑
前言近日，一位娱乐圈"不老女神"再次成为公众热议的焦点人物，她就是以七旬高龄依旧宛如少女的刘晓庆。刘晓庆一直以来都以独特的气质和出色的演技著称，而她的逆龄容颜更...
肠道里长了息肉，上厕所会有哪些提示？
65岁的赵婶，在两年前的一次肠镜检查中，医生发现她肠道内藏着一颗约摸一厘米大小的息肉，其病理结果揭示为管状腺瘤。然而，赵婶因自觉身体并无异样，便忽视了这无声的警...
非人哉：精卫身为鸟儿却爱吃石头盖饭，和大家吃火锅自带食材
在《非人哉》漫画中，精卫的午餐非常特别，她有自己独特的饮食习惯。根据漫画里展现出的内容来看，精卫的午餐是“石头盖饭”。这个描述听起来非常奇特，因为通常人们不会将...
血糖升高，人体会出现3种不适，你要知道
血糖，作为我们身体能量的主要来源，其水平的高低直接关系到我们的健康状态。当血糖升高时，不仅可能预示着糖尿病等慢性疾病的到来，还会对我们的身体产生一系列不适反应。...
老人晚餐多吃高质量碳水，更长寿？如何吃高质量碳水？一文说清
随着年龄的增长，合理的饮食习惯对维持健康和延长寿命尤为重要。尤其是晚餐的选择，对老年人的健康影响颇大。近年来，营养学研究指出，晚餐适量摄入高质量的碳水化合物对老...
稍微吃一点东西就胃胀，不一定是消化的问题，可能跟这里密切相关
想象一下，您和家人在一个温馨的晚餐后，本应享受这美好时光，但却被一阵突如其来的胃胀感所困扰。您只是轻轻品尝了一些美食，却感觉像是吃了一整顿大餐。这种情况可能比您...
你的身体是否缺乏蛋白质，一般可以从5个现象看出，不妨自查一下
蛋白质，作为生命的基础，是构成人体细胞、组织和器官的重要成分。它不仅参与人体各种生理功能的调节，还是人体免疫系统、骨骼和肌肉等系统的必需物质。然而，由于现代生活...
没时间做饭时，需要额外补充维生素吗？应该注意哪些事项？
现代生活节奏快，人们往往发现自己越来越难抽出时间做饭。忙碌的工作、家庭事务和社交活动占据了大部分时间，导致许多人不得不依赖外卖或快餐来满足渐渐增长的饥饿感。在这...
4种夏季的“身高克星”，夏天别让娃吃了，3个饮食习惯要牢记
一到夏天，很多父母就开始发愁：我家孩子不喜欢吃东西，身体明显瘦了很多；我家孩子夏天除了冷饮，基本上都不喝汤，天天嚷嚷着太热；我家孩子主食不吃，夏天光吃路边的油炸...
非人哉：哪吒虽为人形，却喜好肥料！曾和青龙交流农家肥心得！
在《非人哉》这部漫画中，哪吒和青龙校长之间的故事非常有趣。哪吒因为具有植物属性，对肥料特别感兴趣。他和青龙校长有着相似的属性，因此两人能够聊得来。青龙校长是南天...
一换季就感冒？想要病情恢复快，得忌口，尤其别吃这6种食物
“每次换季，我必定感冒，你也是这样吗？”很多人都有类似的困扰。换季时节，气温骤变，身体免疫力下降，感冒似乎成了无法避免的“常客”。你知道吗？除了吃药和多休息，饮...
一饿就心慌手抖，不只是低血糖的症状，还可能是这4种疾病的征兆
在我们忙碌的生活中，饥饿感时常伴随着我们。然而，有时饥饿感并不仅仅意味着胃部空虚，它还可能伴随着心慌、手抖等一系列症状。这些症状往往被人们简单地归咎于低血糖，但...
为何明朝皇帝大多较胖，而清朝皇帝大多偏瘦？真相让人哭笑不得
现代网络上有句话说“良好的身材藏着一个人的自律”，这是因为一个人的身材，与他的生活饮食运动习惯息息相关，而这些习惯又能够反映出这个人的志趣与意志力所在，所以很多...
全球约一半肝癌在中国，提醒：防癌先养肝，做好6点很重要
在人体这个“大厂”里，肝脏无疑是一名不可或缺的“管理者”。就像一座庞大的工厂，肝脏负责着各种物质的代谢、存储和排泄，是身体健康的守护者。然而，不容忽视的是，近年...
心梗发作前有哪些征兆？如何自救和救助他人？医生一问说清
心梗之患，如暗流涌动，愈演愈烈，据全国统计数据显示，其发病率正呈逐年攀升之势。这如同一片乌云，悄然笼罩在人们的健康天空之上，让人不禁忧心忡忡。心梗，这个曾经看似...
中考将至，提醒大家：1不做，2不喝，3不吃，轻松应对考出好成绩
高考结束后，各地马上就要迎来中考了，中考来临,这无疑是每一个学生乃至家长都关注的重要时刻。在这么关键的时期,如何调节自己的作息和饮食,合理养精蓄锐,才能在考试中...