社会民生
如果糖尿病患者不吃主食，是不是血糖会更好？让医生来告诉你答案
广先生，一个普通的中学历史教师，因为最近总感觉口渴、尿频，加上体重无缘无故地下降，便拖着不情愿的身体去医院做了个全面检查。结果不出所料，医生摘下眼镜，语重心长地...
胃部灼热，烧心？除了吃药，4个生活妙招教你缓解不适
本文介绍了胃部灼热和烧心的常见症状及其原因，提出通过调整饮食习惯和改善生活方式来缓解这些症状。建议包括少量多餐、避免刺激性食物、定时就餐、饭后活动和采用家庭疗法...
反酸、烧心、打嗝，胃镜查不出来问题？可能是胃食管反流病
在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的人开始经历胃部不适的症状，如反酸、烧心和打嗝等。当这些症状出现时，很多人会选择进行胃镜检查以寻找原因。...
老年痴呆原因被揪出，若有以下 3 种吃饭习惯，尽早纠正
老年痴呆，就如同脑海中的一场“迷雾”，逐渐笼罩了患者的认知世界，让他们迷失在记忆的迷宫中。而令人惊讶的是，一些看似平常的吃饭习惯，可能就是这场“迷雾”的诱发因素...
这四个坏习惯，可能会加速更年期提前，别再做了！
对于女性朋友来说，更年期绝对是她们“噩梦”般的存在。即便知道更年期躲不过，她们也希望能来的晚一些。殊不知，更年期什么时候到来，多半取决于生活习惯。换句话说：很多...
为何有人满脸“老人斑”？红霉素软膏能去除老人斑？不妨了解一下
随着年龄的增长，很多人会发现自己的面部、颈部或手部等暴露部位出现了褐色或黑色的斑点，这就是我们常说的“老人斑”。这种皮肤变化虽然常见，但背后的原因以及治疗方法却...
日本人长寿，与他们的袜子有关系吗？为什么说穿袜子睡觉更好？
日本人吃鱼肉是世界著名的，人们也习惯性认为日本人长寿和吃鱼有一定的关系，可你知道吗，日本人还有一个特点，就是绝大多数人睡觉都穿着袜子。为什么说穿袜子睡觉更好？有...
食管癌一检查就是晚期？4个症状早有提醒，不少人都忽略了
杭州一位69岁的吴大伯，吃了大半辈子的咸鱼、腐乳，从上个月开始，他饭后经常感到嘴里泛酸，胃里翻江倒海。经医院检查，被确诊为食管癌。广东深圳一位62岁的李大爷，因...
3个方法提升你的阳气，滋润体内的肺气！
提升阳气和滋润肺气的方法包括食疗、运动和饮食习惯调整。食疗推荐黄芪炖鸡汤和银耳莲子羹，运动可选太极、气功和散步。饮食习惯应增加温性食物，减少寒凉食物。保持持之以...
眼前总有“飞蚊”或黑影在飘，不用担心了，一个妙方帮你
飞蚊症是眼前出现飘浮黑影的症状，由眼部玻璃体不透明物体引起。虽不危及生命，但影响生活。中医认为是肝肾亏虚所致，提出拨云汤调理。调整生活方式、饮食习惯和眼部运动有...
男性50岁后，眉毛突然变长，说明了什么？多数人或许还蒙在鼓里
眉毛，作为面部五官中不可或缺的一部分，承载着丰富的表情与情感表达。它们如同两道弯曲的弧线，轻轻勾勒在眼睛的上方，不仅为面部增添了立体感，更是传递着人物内心的微妙...
头上白头发多？建议平时多吃这3类食物
白发问题困扰着许多人，除了医疗帮助，调整饮食习惯也能改善。建议多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质以及抗氧化物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬果、全谷类食物、...
出现3个症状，要高度怀疑是不是“胰腺炎”，特别是酒后
在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，胰腺炎这一疾病越来越受到人们的关注。胰腺炎，作为一种常见的胰腺疾病，其发病急骤，症状多样，如果不及时治疗，可能会...
2类人容易“招湿”！这几个排湿方法可得收好了
湿气重影响健康，易积聚湿气人群包括饮食习惯不佳和生活习惯不良者。排湿方法包括调整饮食、增加运动、保持心理平衡、调适居住环境及中医药辅助。需综合调整生活方式，以有...
超6成家庭感染幽门螺杆菌，做到这5个习惯或能避免感染幽门螺杆菌
幽门螺杆菌（Helicobacter pylori，简称H.pylori）是一种能在人类胃黏膜上生存的细菌，它的感染在全球范围内都非常普遍。据统计，有超过60%...
想要远离结直肠癌，这几个习惯不改掉，癌症或将会离你越来越近！
王先生，一位中年男士，平时经常加班，吃饭也不准时。一天晚上在家做晚饭时，他突然感到剧烈的胃痛。在医院，经过一系列检查，包括结肠镜检查，李医生告诉王先生，他的胃痛...
血脂升高的人请谨记：4种素食可能升血脂要少吃，但3种肉食可常吃
高血脂在中老年人群中高发，也与现代生活方式相关。高血脂患者应调整饮食习惯，少吃腌菜、高油茄子、高淀粉土豆和高脂花生，多吃绿叶蔬菜和低脂肉食如鱼肉、虾肉、去皮鸡肉...
老了生病很正常？四种常见的“小毛病”，正偷走父母的健康寿命
当我们的父母逐渐老去，身体就像是一台经过岁月磨砺的机器，难免会出现一些“小毛病”。然而，这些看似常见的“小毛病”，却可能在不知不觉中偷走父母的健康寿命。首先，高...
老是频繁放屁，跟肝有关吗？
频繁放屁可能与肝脏有关，但更多与饮食、肠道菌群失衡、消化不良和肠道疾病有关。改善频繁放屁需调整饮食、增加益生菌摄入、改善消化功能和寻求专业帮助。正确认识并处理这...
百度首页白羊爱笑月亮胃病“三分靠治，七分靠养”，做到这5点，才是真正的养胃
胃病常见，治疗与日常养护并重。胃病包括多种类型，不同人群需注意不同风险。养胃需调整饮食、生活习惯。判断胃病需留意症状，及时就医。养胃建议选温和食材，保持饮食规律...