社会民生
莲藕是高血压“催化剂”？医生直言：这些才是，很多人都不注意！
那个午后，当李明在阳光下与邻居张大妈闲聊之际，张大妈忽然提起一个令人诧异的话题：“听说过吗？莲藕竟然能促进血压升高！”这让李明，一位普遍受人尊敬的中学历史老师，...
央视曝光094潜艇内部结构，这是潜艇兵的日常，普通人难以想象
从冷战时代开始起，潜艇部队的战略发展方向发生了重要的改变，不再朝战术打击部队发展，相反朝着战略海基发射平台发展，于是这样的转变使得核潜艇成为了时代的主流。在这股...
63天宝宝体重达标，却被诊断发育迟缓？妈妈要多留心眼了
宝宝才63天体重达标了，但是在给宝宝做体检的时候医生却说宝宝的发育迟缓了？难道宝宝的发育不是通过身高体重来判定的吗？其实每个宝宝成长发育过程中都有...
上年龄后不能午睡？医生提醒：55岁以后，牢记午睡“三不要”
随着年龄的增长，许多人都发现生活习惯和身体状况都发生了不小的变化。其中，关于午睡的问题，常常困扰着不少中老年人。有人认为，上了年纪后就不能再像年轻时那样随意午睡...
医生提醒高血压患者，睡觉有这几点要注意，千万别让睡眠害了你
在阅读此文前，诚邀您点击一下 “关注” ，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您...
一个中年女人告诉我：分床睡了半年，找到了婚姻幸福的方法
读者案例：一位中年妇女告诉我说她的真实情感经历。 她和丈夫目前的婚姻状况，她说，大概是从半年前开始，两个人开始分床睡，原因是女人神经衰...
“车前草”是个宝，用它来泡水喝，或能帮助解决这4个问题
车前草是一种常见的中草药，具有很好的保健作用。平时用它来泡水喝，可以帮助解决许多问题。本文将详细介绍车前草的功效和用途，并探讨如何用它来泡水喝，以及需要注意的事...
听一句劝，“这6个烂户型”买了就踩坑，不好住还不好卖
六大烂户型，买了你就亏大了！在浩瀚的楼市中，选择一套合适的房子至关重要。今天，我们就来揭秘那些看似诱人但实则坑人的“六大烂户型”，助你避开购房陷阱，让你的购房之...
72岁大妈半夜脑出血离世，医生叹气：4件事注意避开，尤其老年人
“这大妈，半夜起来上个厕所，结果一下就倒了。”刘及思医生说。这位72岁的大妈，名叫张数宁，生前喜欢园艺和烹饪，性格乐观开朗，但谁也没想到，她会在一个不经意的夜晚...
60岁后断崖式衰老？错误运动反而会加速衰老，4句长寿准则要牢记
张大爷今年刚过60，感觉身体就大不如前，会记不住东西，晚上也会早醒，对此经常愁着脸。家人看张大爷如此难受，连忙带他去到医院检查。一番检查下来，除了老毛病高血压外...
长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这5个痛苦或许会落你身上
信息技术的迅猛发展，无疑将人与人之间的距离拉得更近。如今，我们只需几秒钟的时间，便能通过手机了解到世界各地的新鲜事物。这无疑满足了人类天生对新奇事物的渴望，然而...
平时熬夜周末补上？周末补觉，患心血管风险降70%，但注意这2点
在快节奏的现代生活中，工作日熬夜加班、学习或娱乐似乎已成为不少人的常态。然而，长期睡眠不足对健康的潜在威胁不容忽视。近日，有研究观察表明，对于习惯夜生活的“夜猫...
男性每晚睡前，在肚脐上滴上几滴风油精，长期坚持下去会怎样？
说到风油精，相信大家并不陌生，他也是日常生活中非常常见的一种物品，很多人首先想到它的功能是防止蚊虫叮咬，缓解皮肤瘙痒，有助于提神醒脑，将风油精涂抹在太阳穴两侧，...
睡前这三个习惯，竟是心脏的“致命伤”？医生提醒：等于慢性自杀
于忙碌的现代节奏中，睡眠乃是我们重获体力与精神的珍稀时光。许多人在睡前养成了一些看似无害的习惯，却不知不觉中给心脏带来了潜在的“致命伤”。一、起始之景与所承载之...
藿香正气水不仅能喝，涂在肚脐和脚底，还能收获哪些变化？
藿香正气水，历经千年的传承与发扬，至今仍然深受广大民众的信赖与喜爱。其独特的配方和疗效，不仅彰显了中医药的博大精深，更成为众多家庭药箱中的必备良药。藿香正气水，...
再给我一次机会，这4种床我坚决不选！
???? 床，作为我们每天亲密接触时间最长的家具，选择时真的不能马虎。一张合适的床能让我们拥有高质量的睡眠，而一张不合适的床则可能让我们辗转反侧，难以入眠。今天...
喝10斤蒲公英，都不如吃1斤它！它是天然“养肝王”，助睡眠！
引言：人生在世，追求美好，健康大于天。春季养生需关注肝火旺，茼蒿是养肝之王，助睡眠。本文介绍茼蒿的益处及美味食谱，助您春季养生护肝，享受健康生活。春季养肝护肝花...
“天然助眠品”找到了，不是酸枣仁，坚持吃一周，一夜无梦到天明
失眠问题不再是老年人的专属，随着现代生活的快节奏和高压力，越来越多的年轻人也开始遭遇睡眠困扰。长期失眠不仅会影响皮肤状态和免疫力，还可能导致肥胖和健忘，甚至影响...
能活过80岁的糖尿病人，身上大多有这5个特征，你有吗？
村里86岁的李奶奶，患有糖尿病已有三十多年，但她依旧精神矍铄，笑声爽朗。村民们无不赞叹她的生命力，同时也好奇她是如何与糖尿病和平共处，实现长寿梦想的。有一天，村...
蜂蜜放了三年后还可以吃吗？或许有人还不清楚，医生说出实情
蜂蜜是一种天然的能量来源，其中的简单碳水化合物（如葡萄糖和果糖）可以迅速被身体吸收并转化为能量。蜂蜜含有多种营养物质，包括维生素、矿物质、酶和抗氧化剂等，同时还...