社会民生
双腿可反映身体健康程度？腿上的3个疾病信号，你读懂了吗？
你可能难以想象，一个人的健康，竟然也可以通过自己的腿部来判断。正常情况下，很多人不会去关心自己的腿有什么变化。然而很多时候，疾病到来之前总会给身体释放出一些信...
白发长在这3个位置很危险，别忽视！一汤一茶，补虚益肾、还乌发
头发的色泽与健康密切相关，某些区域的白发可能预示着身体内部的不平衡。中医理论认为，头发是体内血液的反映，当身体阴血充沛时，头发自然得到滋养。头发的任何变化，都是...
夏季头晕别大意，53岁阿姨的警钟：警惕这3种病悄然逼近！
「哎呀，我又开始头晕了！」李大姨，一位年过五旬的餐馆厨师，以其敏捷和卓越的烹饪技术闻名。然而，最近她频繁地感到头晕，连行走都显得有些摇摇晃晃。起初，她以为是夏天...
湖南张家界：“晚间流动门诊”进小区 看病就医“零距离”
活动现场红网时刻新闻记者 覃宵 报道“最近肩颈有些不舒服，还想着请假去医院看看，现在小区就能把病看了，真是太方便了！感谢为我们这些上班族着想。”7月24日晚，在...
人到中年，身体进入脆弱阶段，为身体健康，这个五不要，要记牢
人到中年，就如同行驶了一半路程的汽车，各个零部件开始出现磨损和老化，身体也进入了一个相对脆弱的阶段。为了保持身体这部“机器”的良好运转，以下这“五不要”，一定要...
脑梗多是“吃”出来的？医生忠告：3类人建议定期检查，别大意
生活中，脑梗，这一曾经听起来颇为遥远的疾病名词，正悄然成为威胁中老年人甚至部分年轻人健康的“隐形杀手”。李先生，一位年仅45岁的企业高管，平日里工作繁忙，应酬不...
年纪大了就会“弯腰驼背”？当心背后的疾病
随着年龄的增长，老年人开始出现“弯腰驼背”，看似是正常的生理现象。事实上，驼背是一种脊柱畸形，威胁着老年人的健康。那么，人老了为什么会驼背？如何才能保持骨骼健康...
男性胡子长得快，在说明什么？刮胡子频率高，寿命短？科学告诉你
在男性的面部世界里，胡子宛如一片神秘的森林，其生长的速度和态势常常引发人们的好奇与思索。男性胡子长得快，究竟在传递着怎样的身体密码？而刮胡子频率高会导致寿命短的...
为啥患尿毒症的人越来越多？劝告：4种食物少碰，肾会“感谢”你
在我们生活的这个快节奏时代，尿毒症似乎正逐渐成为一个令人忧心的“健康恶魔”，悄悄侵蚀着越来越多人的生命健康。为什么患尿毒症的人日益增多？这背后的缘由错综复杂且多...
实话说：经常做俯卧撑，三大益处悄然降临，男女皆宜的健康之选
在快节奏的现代生活中，寻找一种简单而高效的锻炼方式成为了许多人的共同追求。俯卧撑，这一经典的无器械健身动作，凭借其便捷性、全面性和高效性，成为了许多人强身健体、...
胰腺癌和喝水有关系吗？医生建议：50岁后，喝水要牢记3喝2不喝
在健康与疾病的复杂关系中，饮食与生活习惯总是绕不开的话题。而水，作为万物生命不可或缺的源泉，其无可替代的重要性自然不言而喻，对生存至关重要。然而，当谈及某些特定...
想要身体好，少吃南瓜和娃娃菜！很多人不听劝，去医院花冤枉钱
追求健康生活，适量食用南瓜和娃娃菜是关键！许多人在超市挑选蔬菜时，常被南瓜和娃娃菜的新鲜和诱人所吸引，认为它们是健康的选择。然而，适量食用才是关键。本文将从不同...
52岁大爷炒菜爱放料酒，去医院体检后，医生直言：平时咋吃的？
日常生活中，厨房中的调味品堪称每道美味佳肴不可或缺的点睛之笔。对于52岁的李大爷来说，炒菜时加点料酒，不仅能让菜肴香气四溢，更成了他多年不变的烹饪习惯。然而，最...
一天两顿饭和一天三顿饭，哪种更健康？一日三餐，哪顿饭最重要？
在探讨一天应吃两顿饭还是三顿饭，以及一日三餐中哪顿饭最为重要时，我们首先需要理解营养学的基本原理和人体对食物的生理需求。营养，作为人体为了维持正常生理、生化、免...
4个关键器官维护得当，助您活过90岁！愿你全部拥有！
在您开始阅读本文之前，请考虑点击“关注”按钮。这不仅方便您参与讨论和分享，还能让您获得更多专业的健康知识，为您的健康保驾护航。感谢您的支持！长寿一直是人们关注的...
养生真有必要吗？老年人养生智慧：晨起躺平与避忌二事
在人生的长河中，老年阶段是一个充满智慧与宁静的篇章。随着年岁的增长，身体的各项机能逐渐放缓，如何在这一阶段保持身心的健康与活力，成为了许多老年人关注的焦点。养生...
能不能长寿，捏捏耳朵就知道？医生：若有这3种迹象，或有望长寿
探索长寿的奥秘，是否只需轻轻捏捏耳朵便能一窥究竟？医生透露，耳朵上的某些特征可能与长寿息息相关。在开始本文之前，不妨点击“关注”，这将为您带来更多专业的健康知识...
上了年纪为啥要少吃米饭和馒头？推荐4种主食，健康又营养
随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐放缓，对营养的需求与吸收能力也发生了变化。在日常饮食中，主食作为能量的主要来源，其选择对于维持老年人健康至关重要。传统上，米饭...
吃低钠盐能减少脑卒中、心脏病？为了自身健康，这些常识及早了解
盐分摄入，对于我们每个人来说都至关重要。可是近几年来，随着人们健康意识的提升，我们会发现，过多盐分地摄入，其实并不利于身体健康，尤其是对于血压偏高的人来说，长期...