社会民生
冬天睡三觉，当心命比纸薄！3种觉伤肾又招癌、越睡越短命，天越冷中招的人越多
睡觉，是人生的头等大事。毕竟，人一生中有近三分之一的时间，都是在睡眠中度过的。而睡眠质量的好坏，也在很大程度影响着我们的身心健康。如果睡不对，会带来诸多麻烦，譬...
电视剧“性冷淡”，短剧变抓马，为何如此割裂？
不知道你发现没，这几年电视剧变淡了。不管是古偶，还是现言，再也不是前几年那种“爱大于天了”。但吊诡的是，短剧却越来越“酸爽”了。古早的drama套路一个接一个往...
“千万别在雕塑上晒被子”，学校发布通知，校领导看后也绷不住了
时间飞逝，转眼间已经到了3月开学季。各地区的大中小学生陆续返校，准备迎接新学期的到来。在新学期到来之际，最忙碌的应该要属大学生了。因为大学生们在学校里面不仅要学...
想远离早死风险？健步如飞不再是唯一策略！
在忙碌的都市生活中，很多人都会选择健步如飞，希望通过运动来保持健康。但是最新研究表明，健步如飞并不是唯一的防止早死的策略。事实上，除了运动，饮食、睡眠和心理健康...
膝关节总是不舒服，该怎么缓解？老中医教你几个方法轻松避免疼痛
在北京的繁忙街区里，一名名为王驲洋的年轻人正享受着他的业余爱好：室内滚轴溜冰。对于他来说，这是一种既能锻炼身体又能释放压力的完美运动。然而，在一个看似平常的周末...
寿命长不长喝水就知道？医生：喝水后出现这几种情况，赶紧去检查
黄羽在骑自行车时突然感到头痛加剧，这种情况在他喝水之后尤为明显。起初，黄羽并没有太在意，认为可能是自己最近工作压力大，休息不足所致。在医院，黄羽遇到了内科的孙医...
长不长寿，睡觉就知道？长寿的人睡觉多半有3种表现，希望你都有
在一个寒冷的元旦假期，一个名叫刘伟的电脑程序员中午吃了两大盘饺子，突然感觉身体不适，便决定去医院看看。刘伟平时工作压力大，生活无规律，这次肚子疼让他有些担忧。“...
女子坚持过午不食来控制血压，3个月过去，她的血压情况如何了？
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电热毯辐射大还会致癌？医生提醒：这3类人群，一定要谨慎使用！
李阿姨是一个十分注重健康的人，她每天早晨都会进行一小时的晨练，晚上则是固定的散步时间。但是，随着冬季的到来，寒冷的天气让她的关节疼痛加剧，尤其是晚上，严寒常常让...
闹大了！听花酒合作专利事务所反向“打假”央视3.15晚会
万众瞩目的央视315晚会，从1991年开始举办，到今年已经整整34个年头。央视3.15晚会现在已经成为了全国打假的一面旗帜，每年3.15晚上，各省市县有关市场监...
夫妻到了中年，只要是“分房睡”，大都逃不过3个原因！
人到中年，夫妻关系成为了自己生活的主要组成部分，然后并非所有夫妻关系都是一模一样的。就像有些夫妻，生活久了就会选择“分房睡”。很多人看到这种情况，只会单纯的觉得...
真正会喝茶的人，春天有“4不喝”，好多人都错在了第三个
丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号：小陈茶事丨作者：村姑陈《1》春三月，阳气上升。下过几场细润的雨水后，万物生长勃发。走在路上，俯仰之间，处处皆是新绿。被绿化工...
年龄大了要学会忌口？医生忠告：过了55岁，有些东西该少吃少喝了
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同样睡8个小时，为什么别人活力满满，我还是困得不行？
“人一天到底睡多久最好？”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题了。很多人在网上或其他渠道听过“人每天睡 X 小时”最好的说法，然后因为没有达到这个标准而焦虑或...
OPPO推出《2024年度睡眠白皮书》：助力用户更好地睡眠
2024年3月21日是世界睡眠日，手机品牌OPPO在3月20日发布了《2024年度睡眠白皮书》（以下称“白皮书”）。内容十分丰富详实且具有科学性，从多维度分析各...
一年超过300次，29岁男子肝癌晚期！妻子崩溃大哭：他不听我的劝
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手机会影响睡眠质量？最新研究结果出炉：这些人群都会受到影响！
近些年来各种手机品牌不断出现在人们的生活之中，手机对人们的影响越来越大，之前就有专业机构通过调查发现，大部分人都有着刷手机的习惯。即便是在没有任何目标的情况下，...
70到79岁是寿命危险期?医生直言:做好四点长寿不难，很多人做不到
有一位被大家亲切称为“长寿老人”的李奶奶。她年轻时是个教师，退休后生活规律，即便步入了所谓的“寿命危险期”，她依然健康活泼，成为周围人学习的榜样。李奶奶坚持的四...
想要长寿，晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜，早了解不吃亏！
李奶奶，一位年逾八旬的长寿老人，以其健康的生活方式和积极的生活态度闻名于社区。她的邻居们经常好奇地问她长寿的秘诀是什么。李奶奶总是笑着说：“要想长寿，就要遵守‘...
男子确诊前列腺癌后崩溃大哭，只因两种异常没留意，悔不当初
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