社会民生
晚上饭后喝酒，比饿着肚子睡觉还有害？睡前3事别做，别自讨苦吃
在春节假期的最后一天，赵大强刚刚在机场送走了远方来访的亲戚，心情有些复杂。他是一个普通的中学教师，平日里忙于教学和备课，很少有时间照顾自己的健康。就在他准备乘坐...
睡前习惯嚼食枸杞，这些益处可能悄然降临！来看看吧
睡前习惯嚼食枸杞，这些益处可能悄然降临！来看看吧在繁忙的现代生活中，养生已经成为人们日常关注的重要话题。而枸杞，这一具有千年历史的中药材，凭借其独特的营养价值和...
为什么说半夜醒来，别看时间、别喝水？医生：别不信
你是否有过这样的经历，半夜醒来，想看看时间，却发现自己的手机已经没电了。你只好摸索着找到充电器，插上手机，等待屏幕亮起。等看到时间后发现可以睡的时间不多了，想要...
几点睡算是“熬夜”？医生提醒：不是11点，也不是12点，别搞错了
在经济蓬勃发展的当下，生活、工作、学习如三座大山，压得许多人喘不过气来。在这重压之下，熬夜似乎成了许多人的常态——有的为了工作忙碌，有的则为了在深夜寻找那份属于...
有一种咳嗽，白天没什么事，一到晚上就咳嗽！3个关键点要重视
在繁忙的日常生活中，健康状况往往被我们置于次要地位，直到某些症状变得难以忽视。其中，咳嗽就是一种常见的身体信号，它时而温和，时而刺耳，影响着人们的生活质量。特别...
4月，香椿荠菜靠边站，“树上第一鲜”抓紧吃，鲜嫩营养，别错过
俗话说：春天不尝野菜鲜，错过又要等一年！春夏交替这段时间，此时正是吃野菜的好时候，地上长的都吃差不多了，今天分享一个树上的野菜——榆钱。 ...
炖肉时一定要放点桂皮，肉会越炖越香？小心，部分人吃了容易犯病
桂皮，是大家十分熟悉的一种香料，尤其对于家庭主厨而言，这种香料是炖肉时必不可少的调味品，但今天要告诉大家的是，这种香料并非所有人都能吃。炖肉时一定要放点桂皮，肉...
糖尿病人睡前吃5物，可预防夜间低血糖，提高睡眠质量，早做了解
有些人糖友在睡前会感觉饥饿，想加餐，但又害怕会让血糖上升，不加餐饥肠辘辘又影响睡眠。那么糖尿病人睡前能加餐吗？应该怎么加餐呢？首先我们要知道糖尿病人睡前加餐是有...
30岁小伙确诊癌症晚期，崩溃大哭，医生：看他天天吃什么就明白了
在阅读此文前，诚邀您点击一下 “关注” ，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您...
3种饭正在“偷走”孩子身高？转告父母：别再给孩子吃了，莫大意
现在相信，对于很多家长来说，更加注重的就是孩子生长发育这方面，尤其是身高发育，多数家长也是想让孩子长个大高个，毕竟现在这个社会也是看脸的时代，除了...
并不是运动了就能瘦，有些因素不考虑，运动就白费
在减肥过程中，有相当一部分朋友会选择运动的方法，他们会认为运动是一种非常健康且有效的方法，甚至会把运动作为减肥的关键因素，但是，当他们为了减肥而运动之时，却不一...
高考后才发现，住校和走读差距不是一星半点，后悔没听老师的话
因为高中是没有学区的，学生凭借着中考成绩进入到高中读书后，很多学生会因为家里面的距离学校路程较远，所以高中的时候会选择住校。家长也是很支持学生住校的，因为高中的...
48岁男子脑梗死，从不喝酒抽烟，医生叹息：1件事做太多了
48岁的张先生被迅速推进了CT室，家人在外面焦急等待。没想到，却等到了一个沉重的消息——张先生被诊断为脑梗。“医生，他明明不喝酒不抽烟，怎么会这样……”张先生的...
宝宝总是落地醒，婆媳都无法淡定，看完心里有底
宝宝总是落地醒对于家长来说也是一种折磨，因为宝宝好不容易哄睡着了，本以为自己可以脱身休息一下，结果宝宝放在床上立马就醒来，瞬间大脑一团糟。其实落地...
湖北一大妈每晚用盐水泡脚养生，半年后体检，医生直言：值得学习
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俗话说：“搬家三不扔，扔了福气散”，三不扔指的是什么？有道理吗？
在民间流传着这样一句俗语：“搬家三不扔，扔了福气散”，这句话的意思是说，我们搬家的时候有三样东西不能扔。 如果把它们扔了就会把我们的福...
总是入睡困难？这多半与5个原因有关，做好这2事或能助你安然入睡
由于现在工作和生活压力都比较大，所以导致很多人的精神一直处于紧张状态，这种情况下就会出现睡眠障碍的困扰。 譬如每当夜幕降临想要睡觉的时候，就会发现根本无法...
喜临门2023年营收近87亿元，归母净利润同比增长80.54%
4月25日，喜临门(603008.SH)发布2023年年度报告。年报显示，公司实现营业收入86.78亿元，同比增长10.71%；归属于上市公司股东的净利润为...
时刻在画丨打一场未成年人“短视频成瘾”的阻击战
短视频平台塑造了一个不需要保持专注力的环境，当我们做一些需要长时间集中注意的活动，例如阅读、写作、书画时，孩子们很难集中注意力。过度观看短视频可能导致视力下降、...
防治脑血栓，及时发现是关键，睡觉时的这4个异常，要小心
脑血栓是当代中老年人群颇为头疼的病症之一，由于平时饮食和运动方面的不合理，再加上随着年龄增加而逐渐老化的相关组织结构，脑血管出现堵塞、血管壁失去弹力和血压持续增...