社会民生
老年人活到多大算长寿？比起长寿，60岁后没得这4种病才是真福气
随着医学科技的进步和人民生活水平的提高，人们的寿命不断延长，关于长寿的话题也日益受到社会的关注。然而，长寿并非仅仅是年龄的增长，更重要的是生活质量的提升和健康的...
为啥建议上了年纪的人多吃叶酸？实话实说：5大好处，让你更健康
李阿姨今年65岁了，最近她参加了一次健康讲座，讲座的专家建议老年人要多摄取叶酸。李阿姨感到有些疑惑：叶酸不是孕妇才需要补充的吗？为什么老年人也要多吃叶酸呢？为了...
筷子多久换一次？选用哪种筷子最好？为了家人健康，不妨看看！
筷子，作为中华饮食文化的独特符号，几乎每天都与我们相伴。但是，就是这么个普通的餐具，却常常隐藏着鲜为人知的健康隐患。不知道屏幕前的小伙伴们是否想过？那双你每天用...
为了健康，就得少吃白米饭？白米饭究竟应该怎么吃才健康？
在现代社会，越来越多的人开始关注自己的饮食健康。其中，白米饭作为亚洲饮食文化的重要组成部分，经常被拿来讨论。有人认为，为了健康，应该减少白米饭的摄入量。那么，白...
指甲上的竖纹、月牙、白点代表什么？若有这4个问题，别忽视
指甲，作为我们身体的一部分，不仅仅是保护手指尖端的“护盾”，更是健康状况的“晴雨表”。指甲上出现的各种现象，如竖纹、月牙、白点等，都可能隐藏着身体的健康秘密。本...
戒烟后，肺能恢复正常吗？医生：不要过了这个年纪
在生命的长河中，吸烟就像是一股汹涌的暗流，悄然地侵蚀着我们的肺部健康。而戒烟，则是一场与这股暗流的艰苦抗争，是对健康的执着追寻。当人们成功戒烟后，心中往往会升起...
为什么说年龄超过50岁的人，即便身体健康，也没有多少来日方长
随着岁月的流逝，我们逐渐步入人生的下半场。对于年龄超过50岁的人来说，尽管他们可能依然保持着良好的身体状态，但我们必须清醒地认识到，生命的时光正在悄然流逝，我们...
管好体重！16部门联合启动“体重管理年”
新华社北京6月26日电 “小胖墩”“节日胖”“假期肥”……这些健康风险，如何科学有效应对？做好体重管理，让健康“关口前移”。记者26日从国家卫生健康委了解到，1...
晚上起夜与不起夜，哪个更健康？起夜超 2 次，或是疾病或癌预警
在我们的睡眠之旅中，晚上起夜就像是旅途中的一个小插曲。那么，晚上起夜与不起夜，到底哪个更健康呢？这恰似对两条迥异的道路进行细致的比对，每一条都承载着独特的韵味与...
大豆油的危害大，吃多了会伤身体？家里有大豆油的人看看吧
许阿姨常说“油多不坏菜”，做饭总爱往锅里多倒些大豆油，信奉着油越多，菜越香的信条。不过，最近她有点不顺心，总觉得胸口闷闷的，好像有块石头压着似的，还老打嗝。时间...
《古惑仔》陈惠敏砸7位数治癌！“动手术拄拐杖”健康近况曝光
80岁香港资深男星陈惠敏是著名武打演员，曾在《古惑仔3之只手遮天》扮演骆驼老大，最令观众熟知。他2020年9月首度证实罹患肺癌，由于早期发现，投入7位数医疗费治...
河南汤阴：庆“七一” 送健康
义诊现场。义诊现场。义诊现场。义诊现场。义诊现场。义诊现场。义诊现场。近日，汤阴县工业和信息化局联合白营镇北店村，邀请汤阴县医院医师开展“同心庆‘七一’，义诊送...
血管堵没堵，“头部”会告诉你，若没有这4个症状，血管还不错
血管仿佛是人体内部纵横交错、精密繁复的交通网络，承载着至关重要的使命，即确保氧气与丰富的营养物质能够准确无误地流通至身体的每一处角落。当血管遭遇堵塞，就如同高速...
坚持每天喝一碗“开水冲鸡蛋”，身体会有哪些变化？是好是坏？
李阿姨是一位退休教师，生活规律且注重养生。最近，她听邻居说每天喝一碗“开水冲鸡蛋”对身体非常好。李阿姨决定亲自尝试，每天早上空腹喝一碗“开水冲鸡蛋”，看看自己身...
“寿命短”有预兆？如若身体没有这5个特征，说明自己还算健康
在这个日新月异的时代，人们的追求总是容易发生变化，只有对长寿的追求从古至今都没有改变。在现代这个社会，人们最关心的问题就是如何拥有一个健康的身体。近年来，由于人...
戒烟 1 个月人就走了？长期吸烟的人，突然戒烟是好还是坏？
在健康的领域里，吸烟就如同一个潜伏的恶魔，长期侵蚀着人们的身体。当谈及戒烟时，却有一种说法让人困惑不已：“戒烟 1 个月人就走了”，这究竟是怎么回事呢？对于长期...
少量喝酒真能保护心血管健康？偶尔小酌还是滴酒不沾？
在关于健康生活方式的讨论中，饮酒与心血管健康的关系一直备受关注。许多人相信“少量饮酒有益健康”的说法，尤其是当涉及到心血管保护时。然而，这一观点在医学界和公共卫...
献血竟有益健康？的确有3大好处，一文带你了解！
献血指的是无偿献血，是一种非常有意义的社会公益行为。献血可以帮病人解除一些痛苦，属于一种非常高尚的行为。而且有很多人认为，适当的献血，对自身健康也有着一定的益处...
盐买加碘盐好还是未加碘盐好？
食盐作为我们日常生活中不可或缺的调味品，其选择对于健康具有重要影响。在市场上，我们常常能看到加碘盐和未加碘盐两种选择，那么，对于消费者来说，购买加碘盐好还是未加...
一万人中，能有多少人活到80岁？多少岁算长寿？告诉你答案
随着社会的发展和医疗技术的进步，人们越来越关注健康和长寿的问题。在人口众多的中国，我们不禁要问：一万人中，能有多少人活到80岁？而多少岁又算是长寿呢？本文将为您...