社会民生
双腿决定心脏寿命？医生提醒：60岁养腿都不晚，别让寿命减在腿上
王大妈今年已经78岁，但每次她走在公园里，都被人夸赞“走路风风火火，像五六十岁的人”。王大妈总是笑着回应：“关键在腿上！”不少老年人身体各方面状况都不错，但腿脚...
血糖高不一定是坏事，研究表明：只要不超过这个范围，或能更长寿
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“身体密码”被发现？医生提醒：做到这些，身体想不健康都难！
都说身体是养出来的，那么，大家知道哪些可以保养身体健康的方式呢？不少专家认为要想掌握身体健康的密码，做到元气满满一整年，大家就需要从细节开始做起。很多人都说身体...
“挨饿”也有好处？医生提醒：用对方法，不仅会益脑还能够延寿！
当小张返回到家乡的时候，她注意到村里的老人们都显得非常健康，活力四溢。她的奶奶，尽管已经85岁高龄，但仍然头脑清晰，每天还在菜园里劳作。小张好奇地问她奶奶秘诀何...
黄帝内经：过了40岁别再喝牛奶了，身体会越喝越差，快转告家人！
清晨，李先生按照惯例为自己热了一杯牛奶，享受着窗外的雪景。突然，他的妻子从背后拿出一本书，轻声说道：“你知道吗，黄帝内经上说，过了40岁不建议再喝牛奶了。”李先...
“人洗三澡，命比纸薄”？哪“三澡”不能洗呢？别不当回事儿
在探讨“人洗三澡，命比纸薄”的说法时，我们需要从现代医学的角度来分析这个传统观念中的“三澡”，这句话暗示在某些特定情况下洗澡可能对健康不利。以下内容将详细分析这...
这2种你以为健康的饮品，其实会增加肾衰竭风险！肾友别再喝了！
张伯乙每天早上都会准备一杯自制的果汁，他认为这样可以帮助他补充维生素并开始新的一天。除此之外，他在午餐时也常常喝一杯低糖的绿茶，听说它可以帮助消化和提供抗氧化剂...
提醒糖尿病人：主食吃得少，健康风险大！专家推荐每日主食摄入量
很多糖友都会发现吃完主食后，血糖上升明显，于是得出一个结论，既然主食会让血糖升高，那么就要少吃，吃得越少，血糖控制得越好，有些糖友干脆就不吃主食了。这是个非常错...
医生怒斥：你为什么还在这样用手机？小心你的大脑会被“吞噬”！
刘女士是一位忙碌的白领，每天清晨她都会早早地醒来，但第一件事情并不是洗漱或伸个懒腰，而是伸手拿起她的手机，查看一夜之间的通知和消息。在这之后，她会在手机上看新闻...
吃米饭不健康？医生提醒：蒸米饭时这样做，能让血糖、血脂更平稳
陈先生近年来为高血糖和高血脂而烦恼。作为一个对饮食非常讲究的人，他无法理解自己的健康状况为何每况愈下。每天，他都会吃上两碗他心爱的白米饭，感受着那独特的软滑口感...
76岁男子突发脑梗去世，医生叹息：老年人早起时，要小心这几件事
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为何有的人满脸老年斑，有的却干干净净？医生：跟这几个习惯有关
张阿姨已经步入了60岁的高龄，虽然年纪大了，但她一直很注重保养，皮肤状态一直保持得很好。然而最近，她发现自己的脸上竟然开始出现了一些深色的斑点，这让她十分困扰。...
315食品黑名单曝光：有些比之前还狠，为了家人健康，不妨看一看
315已经过去一段时间了，但关于市场上存在的消费乱象，以及有关消费者合法权益的话题，并不会因为这一天过去，而被人们淡忘。 在老百姓的心...
了解血液中的问题，血液的健康来源于哪里？医生：5点你要了解
在我们日常生活中，很少有人会想到血液的重要性，直到我们身体出现了一些问题。血液，这种在体内流淌的红色液体，不仅是生命的象征，更是健康与疾病之间微妙平衡的关键。那...
医生：晚上有这几个习惯的人，容易发胖、变丑，现在改还来得及！
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5年之后，房产、汽车或不再是“抢手货”？而是你想不到的东西！
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每天放屁和从不放屁的人相比，哪一种人更健康？来听听医生怎么说
人体运行的过程中，必须要借助于食物的摄入维持身体所需要的营养。但是在饮食过程中，一些食物经过消化道系统之后，必然会产生一些废弃物，这些废弃物会通过肠道排出体外，...
豆腐具体有哪些营养价值？美食健将！豆腐全面解析，多种营养价值
豆腐震撼解密！多重营养价值揭秘，引发您对超级食物的渴望！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊豆腐具体有哪些营养价值？豆腐，这个看似平常...
中科嘉亿FIC2024大放异彩，创新“中国菌”领航未来健康时代
近日,为期三天的第二十七届中国国际食品添加剂和配料展览会暨第三十三届全国食品添加剂生产应用技术展示会(FIC2024)完美落下帷幕。此次FIC2024秉承FIC...
看上去一般，咬一口却被惊艳到，一次做30个冻起来，低脂又健康
看上去平平无奇，咬一口却让你大呼过瘾！今天，我要向大家推荐一款低卡杂粮包，它不仅营养丰富，而且口感绝佳。这款杂粮包外观朴素，但每一口都蕴含着丰富的杂粮香气和细腻...