社会民生
吃太多粗粮或也不利于健康，食用注意这几点，建议了解
在一个宁静的小镇上，有位名叫李阿姨的中老年妇女，她因长期关注健康饮食而开始大量摄入粗粮。起初，她感觉体力充沛，健康状况良好。然而，几个月后，她开始出现消化不良和...
有没有病，看头发就知？60岁之后，头发少的人或更健康？一文带你了解
在我们日常生活中，头发常常被视为外貌的重要组成部分，它不仅影响着我们的形象，还承载着健康的秘密。你是否曾想过，通过观察头发的状态，我们或许能够窥探到身体的健康状...
“洋葱煮水”坚持喝一个月，身体会收获哪些？早了解早受益
洋葱，这个在日常生活中频频亮相的食材，宛如一位低调的智者，以其独特的魅力赢得了人们的青睐。然而，它的辛辣气息有时却让人望而却步，仿佛一座难以逾越的屏障，让人在品...
鼻出血别仰头了！很多人的处理方法是错的，医生教你如何正确应对
鼻出血是许多人都可能遇到的常见问题，但关于如何正确处理鼻出血，很多人仍然存在误解，常见的一个错误处理方法就是仰头，这实际上可能会导致更多的问题。李明是一位中学教...
“十字花科菜”能护肺？医生直言：这几种吃法，很多人还不知道！
王大伟，一位五十多岁的普通职员，在公园晨练时突然感到呼吸急促，面色苍白。他赶紧去了附近的医院，经过一番检查，被诊断为轻度肺功能障碍。医生李晓明建议他调整饮食结构...
如何判断一个人的免疫力好不好？看看这5个特征，如果达到3个，恭喜你！
“良田千顷，不过一日三餐，广厦万间，只睡卧榻三尺。”《增广贤文》中的这句话，就是告诫我们：纵有万般财富，终是身外之物，人生真正的宝贵，莫过于身体康健，精神安宁。...
老年人能吃是福？医生直言：吃的少或更有益健康，但有一个前提！
“哎呀，我这肚子怎么又痛起来了？”李愧老伯捂着自己的肚子，脸色苍白地坐在诊室里，望着面前的医生，眼中满是求助之意。李愧老伯，平日里最喜欢的活动就是和老伙伴们聚在...
每天吃香蕉的好处是什么？一根香蕉，健康全都有，能带来这些好处
吃香蕉就能变美变健康？这些好处您绝对想不到！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊每天吃香蕉的好处是什么？每天吃香蕉，好处多到您想不到！...
不论男女，指甲若长有“竖纹”，3 个“病魔”会踏进门，自查下
在繁忙的日常生活中，指甲往往成为了一个容易被忽视的健康晴雨表，它们的状态实则反映着我们的整体健康状态。然而，当指甲上出现竖纹时，这可能是身体发出的一个重要信号，...
饮食中的“癌”信号：警惕这些异常，守护健康防线
在忙碌的生活中，我们往往容易忽视身体发出的微妙信号。饮食作为我们日常生活中不可或缺的一部分，其变化往往能反映出身体的健康状况。今天，我们就来聊聊如何通过观察饮食...
很多病是“省”出来的！再次提醒：4个节省习惯没好处，尽快改掉
在日常生活中，我们总是倡导勤俭节约，然而，在某些健康方面，过度的“节省”却可能适得其反，导致疾病的产生。今天，我们就来探讨一下那些看似节省却对健康有害的习惯，并...
每天喝点酒，对血管是好不好？不少人还蒙在鼓中，研究结果来了
在生活中，我们经常会听到这样的说法：“每天喝点酒，对血管好。”这种说法是否有科学依据呢？让我们一起来探究一下。首先，让我们深入探索酒精在人体内的代谢机制，以更好...
莲花健康：证券简称自5月29日起变更为“莲花控股”
【大河财立方消息】5月23日，莲花健康公告，公司于近日完成工商变更登记及备案手续，并取得由河南省市场监督管理局换发的《营业执照》，公司名称由“莲花健康产业集团股...
腐乳是营养佳品还是致癌食物？现在知道也还不晚，这些人群要注意
腐乳，作为中国传统的发酵豆制品，因其独特的口感和风味，深受人们的喜爱。然而，近年来关于腐乳的健康争议不断，有人将其誉为营养佳品，也有人担忧其可能致癌。那么，腐乳...
人活多久，看脚就能知道？医生实话：长寿的人，脚部或有3个特征
医学的辽阔天地中，复杂而深奥的理念常常让我们为之着迷。有时候，一些看似简单的生活细节，却蕴含着丰富的医学智慧。今天，我们就来探讨一个有趣的话题：人活多久，看脚就...
咖啡可以养生吗？还是伤身？喝咖啡记住这四点！
咖啡可以养生吗？还是伤身？喝咖啡记住这四点!咖啡，这一从西方流传而来的饮品，在现代社会已经变得越来越受欢迎。很多人喜欢在工作疲惫时来一杯咖啡提神，或者在闲暇的午...
这“6 种”锻炼方法，根本不适合老年人！医生：越练身体越不好！
在迈向健康生活的旅途中，锻炼不仅是重要的一环，更是塑造强健体魄、提升生活质量的必经之路。然而，对于老年人而言，选择一种既安全又有效的锻炼方式显得尤为重要。考虑到...
西瓜吃的越多肾脏越差？医生：肾脏不好的人，这几种水果都要少吃
赵泯平时是个电脑程序员，整天面对电脑屏幕，最享受的时光就是周末去健身房发汗。这天，他像往常一样在跑步机上跑着，耳边却不经意听到两位大叔在讨论：“听说吃西瓜多了对...
经常放屁的人，和不放屁的人哪个更健康？放屁多或是这种疾病来临
放屁，这个人们常常笑谈却又略带尴尬的自然生理现象，究竟与健康之间有何关联？"经常放屁的人，和不放屁的人哪个更健康？放屁多或是这种疾病来临"。然而，这并不意味着放...