社会民生
每天喝一杯速溶咖啡到底好不好？可以选择的话，告诉你健康做法
在如今快节奏的生活之下，很多人靠着喝咖啡“续命”，更何况咖啡还被称为世界三大健康饮品之一，也就是说，它与茶水一个等级，大家适量喝有益无害。然而随着咖啡的种类多了...
皮蛋含铅量高常吃还会中毒，医生提醒：这3类人，最好不要乱吃！
在华夏的千年餐桌上，皮蛋以其独特的味道和营养价值历经沧桑，成为了许多人喜爱的一道佳肴。但关于皮蛋的食用安全性，尤其是其中铅含量的传闻，一直是饮食安全讨论中的一大...
省出来的病最难治！医生叹息：7种节约行为，伤自己还拖累家人！
李阿姨是一个典型的节俭主妇。她相信勤俭节约是美德，一直以来都是这样生活的。然而，最近她开始感到身体不适，经过检查发现竟然是由于长期的不当节约导致的健康问题。这让...
中老年人早上起床后有5个表现，说明身体还算健康，占一个也不错
随着年龄的增长，身体的各种功能逐渐减退，健康成为了许多中老年人最为关心的话题。在日常生活中，有一些简单的体征和表现，可以初步反映出一个人的健康状况。特别是在早上...
老年人吃保健品能延寿?最新研究：真正延寿方法只需5点，还不花钱
在一个宁静的下午，张奶奶坐在公园的长椅上，她的手里紧握着几盒刚买的保健品。自从退休以来，她就一直关注各种保健信息，希望能找到延年益寿的秘诀。然而，最近她读到一项...
医生：这4种面条千万买了，吃了等于吃添加剂，看完赶紧告诉家人
周末的午后，小王带着妻子小李逛超市，准备为即将到来的一周购置些必需品。走到面条区，小李眼前一亮，看到了各式各样的面条，五彩斑斓，包装精美。她兴奋地拿起一包紫菜味...
医生提醒：不论男女，45岁以后这些部位越干净，越容易健康长寿！
在一个安宁的午后，王大爷坐在自家门前的藤椅上，享受着微风和温暖的阳光。他的身体健康，精神矍铄，尽管已是七旬高龄。街坊邻居经常羡慕他的好身体，问起秘诀，王大爷总是...
人称“便秘克星”！一通便，二养胃，三润肺，随手一炒，营养解馋
在我们的餐桌上，有这样一种传统食材，历经岁月的洗礼，依旧以其独特的魅力和健康益处占据着一席之地——那就是芋头。这种看似普通的根茎类蔬菜，不仅口感独...
想要健康长寿，晨起后的第一杯水需牢记这4点，否则会得不偿失！
清晨的阳光透过窗帘，轻轻地照在了陈老先生的脸上。他慢慢地睁开眼睛，又是一个新的开始。他知道，每天早晨的第一件事就是喝一杯水，这已经成为了他多年来的习惯。陈老先生...
百岁老人的高寿秘密，其实就“藏”在这器官内！你知道是什么吗？
王奶奶一位104岁的老人，她的步伐稳健，笑容温暖。她的长寿成了村里人津津乐道的话题。有人说是因为她天天喝山泉水，有人说是因为她性格开朗，但最终，科学家发现，王奶...
寿命是长是短，看走路就知道？走路时有8个特征，与长寿或无缘
老人们经常聚在一起，讲述年轻时的故事。其中，有个奇怪的传说，镇上的人认为，看一个人走路的方式，就能预测他的寿命。虽然这只是个传说，但随着科学的发展，研究者们发现...
3类食物“过量”食用，会诱发急性胰腺炎，医生：再好吃也别贪嘴
周末，李先生和家人聚集在一起享用丰盛的家宴。桌上摆满了美味的菜肴，有油腻的红烧肉、香脆的炸鸡翅，还有他最爱的海鲜大餐。但就在饭后不久，李先生突然感到上腹部剧烈疼...
肝不好，脸先知？脸上出现3种异常，或提示你要注意肝脏健康了
很多人在平日去医院看医生时，都会惊讶于一些医生的“本领”，比如患者还没怎么说话，医生就会开口问询问你是否存在某一问题，还能通过一些症状表现来分析患者的近况以及生...
人过中年的你，“坏”了几颗牙?最新研究:从缺牙多少可看寿命长短
在一个普通的午后，张阿姨在社区的小花园里遇见了老友李大叔。岁月在他们脸上留下了不少痕迹，但更令张阿姨惊讶的是，李大叔竟然戴上了假牙。她不由得好奇，牙齿的健康真的...
这10个长寿的“硬指标”，你达标了吗？医生：想长寿这几点要做好
在一个朴素的山村里，住着一位103岁的老人，名叫张大爷。他身体硬朗，精神矍铄，被村里人亲切地称为“长寿老人”。有一次，一位年轻的城市记者来到这个村庄，好奇地询问...
喝粥的人更长寿！哈佛大学发现喝粥的六大好处，健康长寿不是梦!
李大爷今年已经85岁，但他的身体状况好得让邻里朋友都羡慕。每当有人问起他的长寿秘诀，他总是笑着说：“每天一碗粥，健康长寿不是梦。”虽然这听起来很像是民间传说，但...
洗澡时多搓这三个部位，对健康有好处？医生：能省下不少医药费！
23岁的王超怎么也没想到洗澡洗的好，竟然可以达到养生的效果，甚至可以省下不少医药费。只因为他学医的表姐告诉他这一点，那就是如果洗澡多搓身体的几个部位，不仅可以延...
一个人真正的幸福，不是有钱，不是健康，而是管好自己
今天，一个朋友打电话给我，说家里孩子不上学了。从初二下学期，就不上学了。问怎么回事，因为爸爸很急躁，看到孩子考试没考好，就训斥；久而久之，孩子看到爸爸回家，就把...
一个人身体很健康的10个迹象，你中了几个？
约翰·洛克定律说：“我们要想工作，要想幸福，必须身体健康。”生活中——有的人经常熬夜，缺乏锻炼，精神不济，干什么都提不起兴趣；而有的人，作息规律，身体强健，可以...
五十岁后常做这6件事，可能让你提前有“老人味”，加速衰老
身为一位医者，深谙岁月对身体之影响，年华匆匆，健康惟在悉心呵护。虽然年龄的增长是无法避免的，但我们可以通过良好的生活方式来延缓衰老的进程，保持健康和活力，在这篇...