社会民生
紫苏搭配黑豆太厉害了，解决了男女人的问题，省钱实用
紫苏与黑豆富含营养，搭配食用能提升风味、互补营养，有益心血管健康、体重管理、抗氧化抗炎。应理智看待，结合健康饮食和生活习惯维护健康。紫苏和黑豆，这两种看似普通的...
为什么大街小巷的药店越来越多？揭秘药店盈利的真相
走在城市的街头巷尾，不难发现药店如雨后春笋般涌现，几乎每隔几个街区就能见到一家。这一现象不仅让人好奇，药店为何如此密集地布局？它们又是如何盈利的呢？今天，我们就...
腐乳是营养佳品还是致癌杀手？多年争议终于有了答案
腐乳，作为一种传统的中国食品，历经千年历史，深受广大人民喜爱。然而，围绕腐乳的营养价值和健康风险问题，一直存在着较大的争议。有些人认为腐乳富含营养，是一种佳品；...
60岁后，走路速度快和走路慢的人谁更健康？锻炼要掌握哪些技巧？
随着年龄的增长，人们越来越关注健康问题，尤其是60岁以上的中老年人群体。在日常生活中，我们常常能观察到老年人走路速度的差异：有的步履蹒跚，慢慢悠悠；有的则健步如...
不是半成品不好吃，而是自制更健康！“包”你喜欢！
包子、手抓版、豆浆、牛奶可以说是许多人早餐的首选，但对许多打工人而言，早起没时间做饭不说，甚至连买早餐的时间都没有。因此一些人会趁着周六日提前准备好一些包子、馅...
中老年男人眉毛变长意味着什么？医生：原因要心中有数
在日常生活中，我们常常会注意到中老年男人的眉毛变得特别长。这个现象到底意味着什么？是自然衰老的标志，还是某种健康问题的预警信号？随着年龄的增长，人体的各个部位都...
持续推动科技向善 英特尔以“芯”之力守护心理健康
随着经济的持续发展、生活水平的逐步提高，现代人的心理健康问题也越来越被重视，国内先后颁布了《中华人民共和国精神卫生法》和《“健康中国2030”规划纲要》等法律法...
人过四十，不管过得好不好，避免5种愚蠢的行为！
人生如同一场漫长的旅行，每个阶段都有其独特的风景与挑战。四十岁，这个常被喻为“不惑之年”的里程碑，不仅标志着个体生理与心理的成熟，也往往是事业、家庭、社会责任等...
黄瓜是胃癌“幕后杀手”？医生：要想肠胃健康，4样蔬菜别乱吃
在健康饮食的浪潮中，各种关于食物与健康的传言层出不穷，其中“黄瓜是胃癌‘幕后杀手’”这一说法尤为引人注目，引发了广泛的关注和讨论。然而，从科学的角度来看，这一说...
9个特征说明身体免疫力比较强！若能达到这7个，恭喜你
在快节奏的现代生活中，健康成为了我们最宝贵的财富之一。而免疫力，作为身体抵御外界病原体入侵的第一道防线，其强弱直接关系到我们的生活质量与疾病发生率。今天，我们将...
肝好的人，脸色一般没有这4个表现，若你都没有，肝脏很健康
在中医理论中，肝脏被誉为“将军之官”，不仅负责解毒排毒、调节血液、疏泄情志，还参与着人体的新陈代谢与免疫调节等多项重要功能。肝脏的健康状况往往能直观地反映在我们...
后背疼，别以为是累的，可能与多种病有关！医生教你读懂疼痛信号
在忙碌的现代生活中，后背疼痛似乎已成为许多人难以摆脱的困扰。许多人认为，后背疼痛只是长时间工作、缺乏休息或姿势不当所致，背后的真相可能远比这复杂。李先生，身为办...
指甲上长有“竖纹”？医生提醒：或是“这3种病”已近身，自检下
在日常生活中，指甲作为我们身体的一部分，往往被忽视其与健康之间的紧密联系。然而，指甲的状态实际上能反映出我们身体的内部健康状况。当指甲表面不再光滑，而是出现了明...
体重影响寿命？上年纪后，你的体重达标了吗？快来自查一下
在人生的长河中，随着岁月的流转，我们不仅收获了丰富的经历与智慧，身体也在悄然发生着变化。其中，体重这一看似简单的数字，实则与我们的健康乃至寿命紧密相连。尤其是对...
70岁后，还适合走路运动吗？老实告诉你答案，与你想的不同
在探讨“70岁后，还适合走路运动吗？”这一话题时，我们首先要从科学的角度理解运动对人体的益处，尤其是随着年龄增长，身体机能逐渐发生变化时，运动所扮演的角色更加不...
46岁上海大哥查出肾衰竭，经常跑步爱喝茶，医生叹息：无知害了他
46岁的上海张先生因肾衰竭离世，这起事件在社会上引起了广泛的关注。张先生一直保持着健康的生活习惯，每天清晨在公园跑步一小时，并且喜欢与朋友共饮香茗。这种生活方式...
为什么很多人50多岁就生病去世？有钱人也无法幸免，或和这4点有关
在探讨为何许多人在50多岁的年纪便遭遇健康问题，甚至不幸离世这一现象时，我们不得不从多个维度深入分析。科学普及告诉我们，健康是一个复杂而多维的系统，它受到遗传、...
一动就出汗的人和不爱出汗的人，谁健康一些？经常出汗说明什么
在炎热的夏季，或是激烈运动后，我们常常会看到两种截然不同的景象：一部分人汗水淋漓，仿佛刚从水中捞出；而另一部分人则几乎不见汗珠，仿佛与高温和运动绝缘。这两种截然...
粗粮并非都健康！揭秘市面上常见的6大伪粗粮产品，糖友早做了解
很多糖友只知道吃粗粮健康，有利于控制血糖，但并不知道粗粮中也暗藏陷阱。市面上有这6种常见的伪粗粮，吃了后不但不控糖，反而会让血糖升高。1、 速食燕麦片：市场上我...
如何辨别毒衣服？它们正在威胁我们的生活！
央视一档节目揭露了市面上一些“毒衣服”的惊人真相，让广大消费者直呼悔不当初。这些毒衣服究竟是哪些衣服？它们又藏着什么样的健康危害？让我们一探究竟，教你如何慧眼识...