社会民生
多名医生呼吁：超过70岁的老人，宁愿在家喝粥吃馒头，也别吃这些
随着时代的前进和经济的繁荣，人们对于健康问题的关注日益增加。特别是对于年过七旬的长者，他们的身体机能正在逐渐减弱，各种健康问题也随之增多。首先，我们要了解为什么...
长期走路对健康有利吗？提醒：65 岁以上的老人，建议做好 4 件事
在健康的长河中，走路宛如一艘平稳的小船，承载着我们向着长寿的彼岸前行。然而，对于 65 岁以上的老人来说，长期走路对健康究竟是福是祸呢？走路，对于身体而言，就像...
减肥如果有不同体重减肥食谱，男朋友瘦起来太厉害了！
爱人的健康总是牵动着我们的心弦。如果你的男朋友有些发福，不要急着失望，更不要放弃他。今天，我将为你分享一套专门为男性设计的减肥食谱，帮助他在享受美食的同时，轻松...
郑秀文的逆生长秘密：如何从病态瘦蜕变为健康女神？
前言 郑秀文，一位在华语乐坛和影坛都颇有成就的艺人，近期以全新的面貌登上了JETMagazine的封面。这一次，她不再是那个瘦到几乎让...
心脏病不能吃洋葱？医生提醒：想要心脏健康，这几物可尽量多吃些
在当代社会，心脏病已成为老年人群需要特别关注的健康问题。这类疾病通常与长期的生活方式和遗传背景紧密相连，其症状表现多样，可能涵盖胸痛、呼吸急促、心跳加速等。具体...
你的肝脏还健康吗？看5点，判断健康是否出现问题
如何判断你的肝脏是否处于良好状态？以下是五个关键指标，它们可以帮助你了解肝脏的健康状况。检查指甲的平滑度：传统医学认为，肝脏与筋腱健康密切相关，而指甲是筋腱的一...
55岁女子胰腺癌离世，饮食清淡爱运动，医生直言：被这3件事害了
在宁静的小镇上，李阿姨的故事如同一阵寒风，悄然吹进了每个人的心田。她，一位以饮食清淡、热爱运动著称的55岁女性，却在不久前因胰腺癌离世，这一消息震惊了四邻，也引...
长寿与否，手背青筋有暗示？医生：若有3个特征，长寿或近在眼前
众所周知，现在人们越来越重视健康，无论是年轻人还是老年人，都希望活得更健康、更长久。例如，许多人开始坚持每天早晨进行晨练，有人选择慢跑，有人则喜欢在公园里打太极...
鸡蛋，是高血脂的“加速剂”吗？医生：这3种“蛋”，才应管住嘴
在当今社会，高血脂的阴影愈发浓重，其总体患病率高达惊人的40.4%。若任由血脂长时间高悬不下，犹如一股暗流汹涌，对身体的每一处角落都构成不容忽视的威胁。高血脂，...
还能活多久，摸摸耳朵就知道？医生说：长寿老人耳朵有3个特点
从古老的相面术到现代的生物医学研究，人们总试图从身体的细微之处窥见健康与长寿的线索。而今，一个看似不起眼却充满趣味的发现引起了广泛关注——耳朵，这个负责捕捉世间...
为何女性都不愿婚检？女护士道出原因很“扎心”，也很现实
在当今社会，健康问题日益受到人们的重视。然而，部分年轻人对此却持有不同看法，他们追求自由、不受约束的生活方式，如熬夜、食用不健康食品、追求刺激等，认为这些行为不...
长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人，谁更健康？结果来了
李阿姨自婚后便成为典型的家庭主妇——日复一日地照料家庭和孩子，料理家务和烹饪。尽管日常生活的流程一成不变，李阿姨却乐在其中，尤其对烹饪充满热情。随着时间的流逝，...
一个女人能够越活越迷人，往往是从5个好习惯开始的
有句话说：“旦生净末且端详，如戏人生路正长。”人生宛若一幕壮阔的戏剧，时间作为那不朽的背景，见证着每个人在舞台上演绎的悲欢离合，体验着生活赋予的万般滋味。当岁月...
为什么抽烟的人越来越多？提醒烟民：这3种香烟已被拉入黑名单
近年来，吸烟的人数不断攀升，这一现象背后有着多方面的原因。首先，家庭环境的影响不容忽视。在孩子成长的关键时刻，父母的行为模式往往会成为他们模仿的对象。如果家中的...
年纪轻脱发多，多半肾气不足，这样补肾，帮你快速恢复，头发乌亮
年轻时期头发的脱落，往往与肾气不足有关，及时补肾有助于恢复头发的健康和光泽。有文章指出，头发除了保护头部，还具有美容效果。通常，随着年龄的增长，头发会逐渐失去光...
午睡可能影响寿命健康？研究表明：过了50，午睡“三不要”得牢记
午睡，一个被许多人视为日常习惯的行为，是否真的会对健康产生影响？张叔，一位55岁的中年人，将午睡视为生活中不可或缺的一部分。然而，他的儿子却提出了担忧，认为午睡...
夏天是治肝病的大好时机，中医支招：4个穴位，把你的肝养起来
中医理论中，夏季被视作“阳盛阴退”之季，此时天地间阳气充盈，达到一年中最旺盛的阶段。此季节里，人体新陈代谢蓬勃，血流涌动迅速，此时肝脏的养护更显重中之重。肝脏，...
白发不是衰老的标志，可能是身体在给你发出警报！
王立，一位年过四十的工程师，平日里忙于工作，生活节奏紧张，很少关注自己的健康。但最近，他注意到自己的头发中开始出现了一些银丝，这让他感到不安。尽管同事们开玩笑称...
早起空腹喝一杯温水等于喝细菌？很多人不明白，告诉你真相
在健康的广袤领域中，各种说法犹如繁星般繁多且璀璨，其中有一个观点引起了不少人的关注和疑惑：早起空腹喝一杯温水等于喝细菌？这个说法如同一块神秘的面纱，笼罩在人们对...
手麻是心梗的”放大镜”？医生忠告：胳膊若有这3症状，请尽早就医
一些常见的症状，如手部麻木，可能被我们忽略，但它们可能是严重的健康问题的前兆。特别是对于老年人，心血管疾病的发病率较高，手部麻木可能是心脏问题的一个信号。手部麻...